胃酸吃面条好还是吃馒头好

　　胃是我们身体非常重要的器官之一，但是胃部也会出现各种各样的疾病问题，比如胃酸，胃酸和我们平时所吃的食物有很大的关系，在出现胃酸时也要及时的到医院进行检查治疗，那么胃酸吃面条好还是吃馒头好呢?

胃酸吃面条好还是吃馒头好

　　面条对于北方人来说，是主食的一种，我们经常在影视剧当中看见一些西北地区的人们，经常端着一碗面、拿着个馒头，往墙角一蹲，就大口地吃起来，看着就非常有食欲，更别说吃起来有多么香了。还有南方的一些人，会经常吃一些米粥，因为南方的人大多是比较清淡的一类人群，觉得喝粥可以让身体出现好的情况，所以喝粥就成了代表。

　　面条的制作是很简单的，通过面粉发酵之后磨成细条的形状或者宽面条的形状，对于胃酸分泌大的人群来说，面条中的碱性物质可以起到中和胃酸，帮助缓解胃部不适的作用，而像剧中面条配上大量的辣椒，虽然吃着很香，但是对于胃部也有一定的刺激。所以这样的面条做法，尽量少吃一些。而像南方人一样的面条做法就比较清淡的，有时候一颗小白菜配上一碗面就足以，所以说南方人吃的面条是比较能够养护肠胃的。

　　馒头对于一些患有糖尿病的人群来说，却并不那么友好。馒头是一种典型的碳水化合物，其中含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖等糖份，对于体内血糖水平有着不利的影响。但是我们说的是馒头对于胃部有没有好处，答案一定是有的，馒头不会造成刺激肠胃等副作用，同时还会因为馒头当中的淀粉起到更好的吸收作用。其实将馒头切片烤对胃部会更好，大家对于烤这个字一定要注意，所说的烤并不是烤糊，因为经过烤过的馒头表面有一层糊状物质，它可以对肠胃起到养护的作用。

引起胃酸的原因

　　在生活中很多人都是吃了容易反酸烧心的食物，而导致胃酸症状的出现。胃酸袭来，会让患者整个胃肠部都酸痛难忍，应该说胃酸还是比较折磨人的一种症状。如果只是偶尔出现胃酸这也是比较正常的一种情况，但是如果长期胃酸、反复胃酸就不能掉以轻心了，这种情况多数是某些疾病在作祟。

　　一、病理性因素。有很多胃肠部疾病都会导致胃酸分泌过多，比如胃炎，胆囊炎，另外还有我们常见的十二指肠溃疡等等。

　　二、饮食不当。口味重、口味过于刺激的食物会加快胃酸分泌的速度，引起胃酸分泌过量，比如酸、甜、辣、烫、冷、咸。高淀粉类食物也会促进胃酸的分泌，常见的有粗粮，薯类等等。难以消化的食物，长时间停留在胃肠内，在会场中反复发酵也会增加胃酸的分泌量。

　　三、药物因素。常见的会使胃酸分泌过量的药物包括阿司匹林、利血平等等。

　　过量的胃酸会使胃肠道黏膜受到破坏，引发各种胃肠道溃疡。如果生活中，因为饮食不当，而造成胃酸分泌过多引发胃酸，那么患者就要注意改正这种不良的饮食习惯，为30可以使用碱性食物来中和胃酸以得到缓解。