七个月宝宝辅食面条怎么做好吃

　　宝宝到七个月的时候就可以添加辅食了，这个时候可以给宝宝煮一些软烂可口的面条，面条不但可以给宝宝换口味，而且面条的营养价值也很高，对于宝宝的身体有很多的好处，那么七个月宝宝辅食面条怎么做好吃呢?

七个月宝宝辅食面条怎么做好吃

　　婴儿在七个月的时候，还不能吃太多的盐，所以在给婴儿煮面条的时候，一定要少盐，用筷子蘸一小点就可以了。并且婴儿也不能吃太多的糖，因此辅食里也不能放太多的糖。在给婴儿煮面条的时候，需要煮的时间长一点，让面条烂软一些，婴儿吃起来才更方便。

　　通常家长会给宝宝购买宝宝面，锅中烧开水，把面条弄得短一些放到锅中煮烂，可以加入一些熟的肉泥、鱼泥或者菜泥等等。煮面条的时间要长一些，要让面条烂一些，这样宝宝吃了容易消化。

　　如果宝妈要在面条中加生得蔬菜，要把这些菜切得细一些，要特别的细。虽说现在超市中有宝宝面，但是若是宝妈可以自己擀面条还得自己擀比较好，把面弄得软软的，切成较小的面片，煮面时打入鸡蛋，家长要注意只让宝宝吃蛋黄。因为蛋清不好消化，等到宝宝大一些再吃比较好。

　　给宝宝煮面，家长可以用大骨汤煮面，营养丰富，对于宝宝的成长有利。宝妈可以一次将骨头汤煮出来，分份放于冰箱冷冻，每次煮面之前将骨头汤取出来，消冻后就可以给宝宝煮面了。骨头汤煮出来的面，有非常好的补钙作用。

感冒能不能吃面

　　患有感冒期间可以吃面条。面条作为日常所吃的主食，属于易被肠胃道所消化吸收的食物。而且其营养成分也十分丰富，食用后可以提供患病期间身体所需营养，对提高机体抵抗力和免疫力有所帮助。

　　患面条作为平常吃的主食之一，而且容易被肠胃吸收和消化的食物。其含有丰富的营养成分。患者食用面之后，能提供身体需要的营养物质，对身体的免疫功能和抵抗功能有提高的作用。患者在患病期间，饮食要有营养并且清淡，除了吃适当的面条之外，还可以食用面片汤，白米粥，蔬菜汤，小米稀粥等。

　　孕妇在感冒期间还要少吃硬的，生冷，油炸，辛辣以及油腻等刺激性食物。因为这些食物会对肠胃产生比较强的刺激，而且不容易被身体吸收和消化，对疾病的恢复没有益处。

　　患者在这期间要可以吃含有比较多的膳食纤维，比如猕猴桃，苹果，梨，香蕉，菠菜，芹菜等。这些食物含有丰富的维生素，对感冒的恢复有帮助。患者可以多去户外晒晒太阳，做适当的运动，增强身体的体质。