煮面条怎么煮不粘锅

　　面条是日常生活中经常会吃的一种食物，而且很多人还把面条当做主食来食用，面条虽然可以做出各种各样的美食，但是在煮面条的时候需要注意火候，因为煮的时间过长就会影响口感，那么煮面条怎么煮不粘锅呢?

煮面条怎么煮不粘锅

　　面条中含有铜元素，虽然说铜元素在朋友们的身体中的需求量不是非常的大的，但铜元素是作为朋友们的身体微量元素也是不可以缺少的，而面条中正好就含有铜元素，铜元素对于朋友们头发的发质的发展起到了很好的作用，所以朋友们适量的吃一些面条还可以起到养发的作用。

　　1，今天分享的是煮面条的一点技巧。当你独自在家又饥饿时，许多人选择煮面条以便快速解决饥饿，而我们经常吃的面是从外面超市购买的包装面条。每个人都知道它肯定没有现做的面好吃，面条我们有时煮的时间可能会长一点，所以如何煮面条很多人都很头疼。以下方法煮面条可以使面条不容易腐烂。你可以在以后做的时候尝试一下，你肯定会得到一碗柔软硬的挂面。

　　2，当挂条下水的时候，我们应该注意不要等到水开才放下去。在泡沫开始的时候就可以直接放入面条。当水真的煮沸时，我们加入冷水。但是，它与之前的煮面略有不同。不用等这么长时间，因为它会更快，所以我们可以在它再次煮开时再过30秒就可以捞出来了。在这种情况下，我们不必担心他们过于熟，而且这样煮出来的面也会劲道。

　　3，如果你不喜欢上面的方法比较麻烦，还有另外一种方法，就是不要让它在锅里糊烂，就是在煮时给锅里加点盐。但也要注意不要太多，如果加入过多的盐，会影响口感，所以只要质量使其起到无糊状的作用。

　　4，很多人应该在里面放一些菜籽油，也可以在煮面条时放在里面。在将面条放入锅中之前加入一匙菜籽油，不要太多。然后把面条放进去，这样面条就不会粘在汤里了。并且还有一个优点，即它不会发泡。当我们煮面条时，每次盖上盖子都会有一些汤溢出，但这样就没有必要担心这个问题了。

　　5，另一个小问题是，如果你认为面条不够白，你可以在煮面条时加一点点白醋，因为可以去除原有的碱味。味道不仅更好，而且面条可以比以前更白。

孕妇吃方便面的注意事项

　　其实泡面虽然方便、口感也不错，但是对准妈妈们的健康却百害无一利。然后很多刚刚怀孕的妈妈们没有胃口、口味变得独特而突然想吃泡面，怀孕后要多注意饮食，多吃些利于胎儿发育的食物，要少吃些方便面，对自身健康和胎儿发育都是不好的，而且怀孕吃方便面有注意事项要了解，在吃前要把方便面清洗，然后汤水掉到，重新加入开水，面里最好放入鸡蛋蔬菜等，还要在吃完后吃些水果补充身体的营养。

　　一：方便面应该洗一遍：

　　当你第一次从包装上取出面条时。你会注意到面条很巧妙地连在一起。为了使面条很好地连在一起需要蜡涂层，这样我们面前就会呈现出一个漂亮的方便面。然而，研究表明，在面上的那层蜡涂层对我们的身体有非常大毒害作用，我们不应该过于频繁食用它。明智的做法是，在我们吃另外的一包方便面之前要有一个2-3天的休息。因为我们的身体大约需要3天把那层蜡涂层从我们的身体清理出去。储存大量的蜡涂料在我们的胃里将导致癌症。

　　二：方便面应该煮着吃：

　　很多人都习惯将方便面用热水浸泡几分钟就开始食用，但是在条件允许的时候，方便面还是应该煮一煮。因为煮过的面条更容易吸收水分，有利于肠胃的消化，不容易让人感觉到腹胀等不良反应;同时，方便面煮着吃更方便自己按照口味添加调味料，更可以加上鸡蛋与蔬菜，使得面条更加营养可口。

　　三：泡完面应该把汤倒掉：

　　相对于数量不是很多的面条，那一碗鲜美的汤或许更有吸引力。但是从健康角度考虑，当我们泡好面条时，应该把原汤倒掉，重新加入开水或者其它的汤，这样能够减少盐分和其它有害物质，让方便面更为营养。同时，调味料不要全部加进去，避免盐分过多，对身体健康不利。