西红柿面条卤汤的做法

　　汤面的做法有很多，汤面吃起来口味不一样的区别主要是来自汤，汤的原料和调味不一样吃起来也不一样。西红柿面条是很常见的做法，把西红柿做成的卤汤和面条一起吃很美味，西红柿的卤汤做起来也有一些窍门。那么，西红柿面条卤汤的做法是什么呢?

西红柿面条卤汤的做法

　　做法一

　　食材：西红柿、鸡蛋、葱、盐、糖、生抽、淀粉

　　1. 西红柿洗净切丁，葱切丁，淀粉1勺加半碗水。

　　2. 油可以稍多一点，鸡蛋炒出备用，注意鸡蛋不要炒太老。

　　3. 锅中有余油，先放入葱花炝锅，爆香后放入西红柿丁，翻炒的同时，拿锅铲铲压西红柿丁，当西红柿丁逐渐成西红柿泥的时候，沿锅边淋入一锅铲生抽，翻炒几下，倒入水淀粉。

　　4. 放入鸡蛋，一勺糖，盐的量自己把握，放一点，可以尝一尝，不够了再放，不过做为卤的话，还是稍微咸一点，那样拌面好吃。

　　做法二

　　食材：面条、西红柿、土鸡蛋、小葱、盐、番茄酱

　　1. 西红柿去皮切小丁备用，鸡蛋打散备用，葱末备用，菜场买的手切面备用。

　　2. 热锅入油倒入蛋液，把鸡蛋煎好铲起来。

　　3. 另起锅，热锅凉油爆香葱末，入西红柿丁，翻炒，加点番茄酱，小火慢慢炒出沙，把煎好的鸡蛋倒进去，加适量清水煮一会，加适量盐和糖，尝下咸淡，汤汁要多留点，后面要用。

　　4. 下面条，水开把面条煮好了过一下温开水冲干净，面条铺进碗底，上面浇上炒好的番茄卤。撒点葱末。完工。

孕妇能不能吃樱桃西红柿

　　怀了宝宝之后，女性是可以吃樱桃西红柿的，樱桃西红柿就是西红柿的一个品种，个头比较小。吃的时候要注意把西红柿清洗干净，每次吃的数量不能太多。经常适量吃会对肚子里面的宝宝带来很多的好处，这种食物里面所特含的番茄素，能够使女性不受外界空气的那些有害物质入侵，同时让宝宝很好地发育。

　　樱桃西红柿具有强大的防晒效果，在吃完之后，还能够让孕妇皮肤变得更加美白，有效的缓解了在孕期出现的长色斑现象。不少女性在怀了宝宝之后，会感觉自己的皮肤非常干燥，上面还有很多的色素沉淀，经常吃番茄西红柿，能够缓解皮肤干燥。

　　而少量食用韭菜能够缓解孕妇便秘。不过韭菜在孕妇产后不能够多吃，否则会引起回奶，对孕妇以及宝宝身体都不好。另外，孕妇在怀孕期间需要对肉类、粗粮等各类食物均衡摄入，不要过量食用，否则对身体没有什么好处。