宝宝辅食鸡蛋面条的做法

　　宝宝的健康成长都离不开妈妈的细心照顾，每位妈妈在照顾宝宝衣食住行的同时，更注重的是宝宝的饮食，尤其是宝宝到五六个月以后就可以添加辅食，这时就可以做一些软烂可口的面条给宝宝食用，那么宝宝辅食鸡蛋面条的做法是什么呢?

宝宝辅食鸡蛋面条的做法

　　辅食是完善营养均衡，在宝宝生长过程中起着承上启下的作用，承接宝宝吃奶的阶段，开启宝宝的食物向成人过度，是奠定宝宝一生健康的根基。在婴儿阶段，母乳当然是宝宝最理想的食品，但随着宝宝一天天长大，满六个月开始，光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。此时，除了母乳或婴儿配方奶之外，还需给予宝宝一些额外的营养物质，也就是我们所说的辅食。辅食包括米粉、面条、泥糊状食品以及其他的一些幼儿可食的食品。

　　用料：西红柿4分之1个、鸡蛋1只(一岁以内的宝宝只取蛋黄)、青菜叶两片(白菜叶，油麦菜叶，生菜叶等等，皆可)、香油两滴、普通食用油(2.5毫升，倒在锅里大约1元硬币大小)、宝宝面条。

　　1、把西红柿切成小碎丁，青菜叶切成小碎丁，准备鸡蛋一个或者蛋黄一个。

　　2、锅内倒入食用油(大约1元硬币大小)放入西红柿丁炒一炒，稍微多炒一会儿。

　　3、加水适量，看煮的面多少，自行调整。等水开的同时，把鸡蛋打散。

　　4、水开后，放鸡蛋液，一边儿倒入，一边儿用筷子搅打成蛋花。倒完鸡蛋液，放青菜碎，放粒粒面，或者宝宝小面条。

　　5、小面面大约煮三至四分钟，煮熟关火。倒入两滴香油。搅拌均匀，香香的小面面出锅咯!

宝宝辅食先添加什么肉

　　4—6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1— 2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配)，蔬菜泥(3—4种)后，水果汁或泥(果汁要从2：1，1：1兑水开始，然后再喝原汁，接下来是果泥)，鸡蛋黄(5月龄)，鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉。

　　很多人会从宝宝六个月以后开始添加辅食。在刚刚添加辅食的时候，可以先从鸡蛋糕和米粉开始。然后到一定的时候，可以释放的添加一些烂一点的面条，其中可以适当的放一些蔬菜。一定要剁的碎一些，便于宝宝消化。

　　在宝宝成长到一定月份的时候，也可以给宝宝适当的添加一些肉沫，最好是先添加白肉，然后再稍微加一点瘦肉，因为白肉比较好消化，不会加重宝宝的肠胃负担。也可以选择一些鱼肉作为辅食，给宝宝添加到食物里。可以更好的补充身体需要的营养。

　　宝宝的辅食，要营养丰富，并且种类要多样，这样可以补充各种维生素和微量元素。在给宝宝添加辅食时，尤其是添加海鲜类的食物，要循序渐进。先添加一点，因为很多人会对海鲜过敏，所以要看一下有没有过敏的现象，如果没有再适当的加量。