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宝宝吃的面条菜谱

2021-12-29 18:19:54出处:PCbaby作者:佚名

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  宝宝的健康成长都是每一个妈妈最关心的事情,大家都知道宝宝在很小的时候都是吃母乳的,但是随着宝宝的慢慢长大,就可以逐渐的添加辅食,接着就可以给宝宝做一些软烂可口的面条,这样才能让宝宝身体更加健康的成长,那么宝宝吃的面条菜谱都哪些呢?

宝宝吃的面条菜谱

  北方人一般都喜欢吃面条,而且会做出各种各样的口味,不少南方人都爱上了面条。而且面条相对米饭来说,更容易消化吸收,通过各种蔬菜肉类搭配,可以使面条做的既有卖相,又有营养。而且有些面条对宝宝来说也是非常不错的。

  一、煮挂面

  材料:5克鸡胸肉、3克胡萝卜、3克菠菜、10克挂面、100毫升高汤

  1、先将鸡肉剁碎,用芡粉和盐抓好,将挂面煮熟、切成小段;

  2、然后用高汤将胡萝卜和菠菜煮软,再将鸡肉放入汤中煮熟;

  3、最后放入煮熟的挂面继续煮2分钟即可。

  二、烂面条

  材料:面条适量、蔬菜少许(根据宝宝的咀嚼能力搭配相应的蔬菜)、高汤

  1、面条掰成小段;蔬菜洗净切碎。

  2、将高汤倒入小锅中,加入少许水煮开(也可用纯高汤),加入掰成小段的面条煮至软,最后加入蔬菜碎和少许香油、橄榄油调味即可。

  三、猪肝菠菜面

  原料:新鲜猪肝、菠菜、面条、葱姜调料:橄榄油、盐、生抽、鸡精

  1. 新鲜的肝尖洗净剁碎(很碎的那种),菠菜用开水焯一下也剁碎。

  2. 锅烧热加入橄榄油烧热,加水烧开后加入面条,煮一会再加入猪肝,切一小片生姜和小半根葱(不要切碎了,就一整片煮好后用筷子把姜葱挑出)

  3. 加入姜葱为了给猪肝去腥提香,最后放入剁好的菠菜,加一点盐,生抽,几粒鸡精淋几滴香油就可以出锅了,最后把葱姜挑出。

八个月宝宝面条怎么煮

  八个月的宝宝后槽牙还没有长出来,还不能吃太硬的食物。因此宝妈可以给宝宝做面条吃,面条既可以饱腹,又可以让宝宝用勺子舀着吃,锻炼宝宝自己吃饭的能力。为了给宝宝增加营养,预防缺铁缺钙,宝妈在做面条的时候,可以放点蔬菜、瘦肉、鸡蛋进去。面条可以买宝宝专用面条,也可以用大人吃的面条。

  首先,因为八个月的宝宝年龄比较小,吃不得油盐之类的调料,所以最好给宝宝吃素面。妈妈们给宝宝煮素面的时候,可以将面条先切成短小的段,因为如果是整根面条而不进行处理就给宝宝吃的话,由于八个月宝宝还没有能力吃下去整个面条,就会导致宝宝消化不良。所以需要将面条切成小段,然后再将其放入沸水中煮软。

  其次,面条煮软然后取出以后,再在面条中加入一两滴植物油或者橄榄油,拌起来以后再放入锅内,经过大火和小火再煮,然后等到面条烂熟以后再把面条捞出来。

  最后,如果妈妈们怕因为没有味道,宝宝儿吃不惯的话,那么就需妈妈们在面上淋一点番茄汁之类的蔬菜汁,这样子既可以添加味道,又可以增添素面的营养,做到一举两得。

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