煮面条做法好吃

　　面条是中国特有的一种食品，面条的种类很多，不同的种类做出来的面条味道也是不相同的，尤其是在煮面条的时候，一定要注意火侯，不然就会影响面条的口感，那么煮面条做法好吃都有哪些呢?

煮面条做法好吃

　　面条主要的原材料就是用面粉加工做成的，面条是中国历史悠久的一种食材，虽然在很多国家也有面条，但是中国是面条的发源地，早在4000多年前就已经被制作出来，在古代面条就已经非常受欢迎了，现代社会喜欢吃面条的人群也占比非常高，因为面条的营养和味道都很不错，而且可以做出多种口味的面条。

　　主料：1人份的意面、少许芝士、少许玉米。辅料：黑胡椒、黄油、意大利面酱、食盐各少许。

　　1、锅中加入足量的水和少许食盐，烧开之后下意大利面，煮熟之后过一遍凉水，然后捞出来沥干水分。

　　2、热锅后放入黄油，开小火将其煮化，然后转成中火，放入意大利面酱和玉米翻炒一下。

　　3、再往锅中加入小半碗水，煮沸之后加入意大利面翻炒一下，让意大利面均匀地沾上意大利面酱，然后撒上黑胡椒再翻炒一下，待多余的水分，被炒掉之后关火。

　　4、把炒好的意大利面放到一个容器中，然后在意大利面上均匀地撒上一层芝士。

　　5、烤箱180度上下火预热三分钟，然后放入意面，烤制10分钟左右，烤至意面表面微黄，将其取出，然后撒上葱花，再放进去烤三分钟就可以了。

坐月子吃什么面食最好

　　产后新妈妈每天都吃着很多高营养的主食，希望尽快恢复身体，同时也给宝宝最好的母乳，但也不是所有的主食都适合新妈妈吃，或者老是单一的主食也是很无味的呢，面条含有丰富的碳水化合物和蛋白质，在给产妇提供足够的能量的同时还可以提高产妇的免疫力。此外，经过煮沸的面条最为洁净，可以大大减少肠胃疾病的发生，产妇由于刚刚经历过分娩，身体比较虚弱，因此，面条非常适合产妇食用。但是产妇食用面条时应该煮的软烂一些，这样更易于消化吸收。而且，不建议加入辛辣的食物作为调味，以免不利于伤口的恢复。

　　坐月子时吃面食，最好是选择吃面条。面条中有许多碳水化合物、蛋白质，能够为产妇提供能量，而且还可以提升免疫力。煮熟的面条是最为洁净的，能够很大程度的降低肠胃疾病的发病率。女性在生了宝宝以后，身体都会非常虚弱，而面条就是很适合产妇的食物。不过产妇所吃的面条，需要煮的软烂一些，这可以让产妇更好的消化、吸收。此外，产妇吃的面条不要加入辛辣的调料，这会影响伤口的恢复。

　　蛋白质是产妇必须要补充的物质，而面条里面所含的蛋白质就很多，尤其是吃起来比较劲道的面条。蛋白质的摄入，能够让产妇更快的恢复。女性坐月子时，都需要卧床修养，很容易因为运动少而出现消化不良的情况。所以产妇需要吃容易消化的食物，而面条在煮烂之后，就特别好消化。