面条煮多少分钟能熟

　　面条是很多人都很喜欢吃的东西，特别是北方地区的人有可能一日三餐都离不开面条。现在面条制作工艺非常发达，能够做出各种各样不同类型的面条，所以烹饪面条的方式和时间也是不一样的。那么，面条煮多少分钟能熟呢?

面条煮多少分钟能熟

　　不确定面条一般煮几分钟能熟，因为不同的面条它煮的时间不太一样，有些面条它可能本身就比较的硬，这些面条煮的时间只有稍微长一些，大概煮10分钟左右，有些面条比较细，它这种面条大概就煮几分钟就可以了，因为特别容易煮熟的哦

　　水煮开了再下面，下面时用筷子顺时针轻轻拌动，一般三分钟就可以了，但喜欢软一点的可以煮久一点，面条出锅后再趁热吃，要不就会糊掉(想要不糊可以提前准备一些凉开水，在面条煮熟后用筛子捞起来过一次凉开水，想要做的好吃，筋道，滑爽，汤不浊，其实还是需要一丢丢小技巧的!

　　以手擀面为例，沸水下锅是大错特错的，锅里水烧开把面条下倒锅里，煮开放一小碗凉水，在次烧开面就好了，一定要快速盛出，面要盛了才好吃，慢慢享用吧。

　　主料：原味挂面200克、小番茄4个、煮鸡蛋1个。

　　辅料：小香葱1根、生抽2勺、盐1小勺、香油适量。

　　1、准备食材。

　　2、小番茄一切两半，鸡蛋切两半。

　　3、小香葱切碎。

　　4、坐锅烧水，不等水开，看到锅底冒小泡泡的时候，下入面条。

　　5、煮几分钟后，面条变软，加入生抽。

　　6、加入盐1勺调味。

　　7、下入小番茄。

　　8、放入小香葱，点香油出锅装碗即可放上鸡蛋即可。

哺乳期能吃原麦面包吗

　　首先，哺乳期是完全可以吃原麦面包的，原麦面包所含有的营养价值是非常高的，同时所含有的热量却相对较低，对于担心肥胖的哺乳期女性来说是很好的食物。而且原麦面包中粗纤维素比较丰富，可以促进肠道蠕动，对于消化系统有很大的好处。

　　其次，原麦面包含有丰富的蛋白质，然而其中的脂肪以及碳水化合物含量相对较低，其中维生素以及一些其他的矿物质含量都比较高，同时原麦面包口感好，消化的好吸收也快，吃起来也比较方便而且饱腹感特别好，还是比较适合哺乳期加餐的。

　　再者，寒凉回奶的食物也不要吃。有一些食物性质寒凉，可能会造成妈妈回来，这样的食物一定要尽量避免食用，不然妈妈的奶水会减少，宝宝就可能会吃不饱，比如，猪心、鱿鱼、奇异果等都是寒凉的食物，也可能会造成回奶，一定要避免食用。