猪肝肉泥汤其烹饪方式简单,容易使身体吸收到一定的营养物质。尤其是女性产后身体虚弱,月经后体弱,可以适当的煮这款汤水调理身体。但是也有些人不清楚猪肝肉泥汤的做法,下面由小编跟大家分享下猪肝肉泥汤的做法吧。 猪肝肉泥汤的做法猪肝洗净,切成薄片,用淡盐水浸泡30分钟,至水清,中间要换水2-3次;瘦肉洗净,切成薄片,和浸泡好的猪肝一起用生抽、麻油、生粉拌匀,腌好;夜香花摘好,用盐水洗净;热锅落油落盐放水,水沸后放入姜片和夜香花;再次煮沸后放瘦肉片和猪肝,滚至熟透关火即可。 猪肝富含维生素A和铁元素,具有保护眼睛,养血补血的功效。猪肉具有补虚强身,滋阴润燥和丰肌泽肤的作用。豆腐具有健脾益气、清热润燥、生津止渴、健脑强骨、清洁肠胃的功效。猪肝肉泥此菜具有清肝明目、养血补血、补虚强身、滋阴润燥、健脾益气、促进生长的功效。 猪肝和猪肉一起搭配的话可以有滋补气血的作用,同时也可以养血补血,是不错的养生保健的食谱类型哦,同时也可以补虚强身,对于身体虚弱的人群来说是不错的选择,同时也适合老年人食用,清理肠道,健脑补脑,增强记忆力。 但是患有高血压,冠心病的患者,应该少吃猪肝,因为猪肝的胆固醇很高,否则动脉硬化,加重病情。而且在吃猪肝的人,同时不可以服用酶制类药剂,会影响药效。 猪肝功效猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料, 猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A,常吃猪肝,可逐渐消除眼科病症。 猪的肝脏有着非常丰富的维生素A,可以很有效的治疗夜盲症,并且缓解眼部疲劳,帮助眼睛休息,同时,猪肝中的维生素A也是寥寥脚气的良药,可以一边享受美味一遍解决掉烦人的脚气,岂不是一举两得啊。 猪肝是猪体内最大的解毒器官,各种有毒代谢产物和饲料中的某些有毒物质,都会留在猪肝内,并经它解毒后进入肾脏,再通过小便排出体外。猪肝中含有毒素的血液是分散存于数以万计的猪肝窦中的,因此买回来的猪肝应用自来水冲洗10分钟,再放在水中浸泡30分钟,才可食用。 |