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鸡蛋炖肉泥怎么做

2021-12-23 18:20:53出处:PCbaby作者:佚名

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  鸡蛋中所含有的营养物质十分丰富,且鸡蛋含有丰富的蛋白质,非常适合大家食用。在准备吃鸡蛋时也是需要给宝宝吃一些蛋黄的,这样营养更加充足。那么,鸡蛋炖肉泥怎么做呢?还有,三个月宝宝能不能吃水果呢?下面来看看吧。

鸡蛋炖肉泥怎么做

  1、瘦肉先切小块,方便剁成泥。

  2、剁成稍粗的样子。

  3、加入地瓜淀粉,也可以是玉米淀粉或者生粉,粉状细一点比较好操作。

  4、卖力的剁它,剁越久越细腻,越好吃。

  5、加一点点盐和打一个蛋清,加几滴油,上手抓匀。

  6、炖盅里放入肉泥,鸡蛋,清水。

  7、炖一两个小时就可以了,熟了调去少许盐。

  为了能够做出更好吃的莲藕泥,事先要准备一个新鲜的莲藕,一般只需要一根莲藕就行了,做出来的藕泥足够给宝宝吃了。先用清水洗一遍莲藕,再用小刀把莲藕皮去掉,然后把莲藕切成小块状的。切成块状之后,最好再用清水清洗一遍。

  洗干净了之后,再将切好的块状藕片放在锅上蒸熟。现在锅里添好凉水,再准备一个蒸屉,把蒸屉放在锅上,将莲藕平整地放在蒸屉上。大概十分钟就可以将整个藕片都煮熟了,煮熟了之后拿出来再放在碗里,用搅拌棒将莲藕打成泥。

  在给孩子吃之前一定要先尝一尝莲藕泥的温度高不高,如果太烫的话,最好要凉一段时间,才能给宝宝吃啊。如果给孩子吃了太烫的莲藕泥,很有可能就会烫了孩子的舌头,也有可能会烫坏到皮肤组织的,因此妈妈们千万不可粗心。

三个月宝宝能不能吃水果

  三个月的宝宝还在吃母乳,家长们不可以给宝宝吃水果。三个月的宝宝很小,再加上宝宝的肠胃功能并没有完全发育好。此时的宝宝只能吃母乳或者奶粉,宝宝不太适合吃其他的食物的。如果妈妈想要给宝宝吃一点水果,最好要等宝宝6个月大的时候,才可以给宝宝少量吃一点水果。

  等宝宝能吃辅食时,第1次给宝宝吃水果的时候,妈妈应该将水果制成水果泥给宝宝吃。水果泥非常容易消化,宝宝吃了水果泥之后不会出现消化不良的问题。当宝宝的年龄再大一点时,就可以给宝宝添加不同的水果了。另外妈妈要注意不要给宝宝吃寒性的水果,容易导致宝宝腹泻。

  总之,宝宝出生6个多月后,体内贮存的铁、钙等已基本耗尽,仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。给宝宝添加辅食过早或者过完都会给宝宝的健康造成伤害。

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