宝宝米粉里面可以加肉泥吗

　　米粉在辅食中是一个相当重要的角色，主要为宝宝提供热量以及必需的膳食纤维，如果只是吃米粉，宝宝一餐的营养是不能满足的，但是另外再喂肉泥，也让喂饭的妈妈感到心累。那么，宝宝米粉里面可以加肉泥吗?还有，2个月宝宝吃什么?

宝宝米粉里面可以加肉泥吗

　　米粉可以加肉泥喂宝宝。

　　如果是给刚刚添加辅食的宝宝食用，应当先等宝宝适应了食用米粉之后，再用筷子蘸一点不加任何调味品的稀菜泥或稀肉泥让宝宝舔食;在第一次吃完后，先观察一天，若发现宝宝出现腹泻、恶心等症状，先不要喂食，等宝宝不再腹泻后再让宝宝尝试;如果没有任何异常，即可继续喂食。

　　一、香菇鸡肉小馄饨

　　食材： 鸡肉(鸡腿或鸡胸脯)，香菇，小葱，馄饨皮。 做法：

　　(1)鸡肉，香菇，小葱剁碎，混合在一起。

　　(2)调入少许酱油，亚麻籽油，顺着一个方向搅拌。

　　(3) 先放少量肉馅，把馄饨皮的下面边翻到上面边，斜着翻留出一个角度，然后把肉馅周围捏得紧紧的。再把右下角和左下角捏紧在一起，就做好了一个小馄饨，比包饺子简单多啦。

　　二、莲藕焖肉

　　材料：肋条肉，莲藕，姜片，大葱，小葱，干红辣椒，八角，冰糖，料酒，老抽，鸡精

　　做法：

　　1、肋条肉洗净均匀切块，开水汆烫5分钟，捞出沥水待用。

　　2、莲藕去皮，切成小块，放置清水。大葱切段，小葱切碎，姜切片。

　　3、热油锅，下冰糖，小火炒糖浆，直至深褐色。

　　4、下葱段，姜片煸炒出香味，再倒入肋条肉煸炒，翻面，直至肉身均匀全部上色。

　　5、下藕翻炒均匀，再下辣椒，八角炒匀。

　　6、依次加料酒，老抽翻炒均匀，最后加入开水，直至淹没肉身。

　　7、大火煮开，小火焖煮40分钟，再转中火收汁，加适量鸡精，出锅用小葱点缀即可。

2个月宝宝吃什么

　　2个月开始，到六个月之前，都是宝宝脑部发育很快的时间段。纯母乳喂养的宝宝一般是不需要另外喂食其它的，宝妈只要补充好钙质，通过乳汁传递给宝宝就完美了。

　　如果是人工喂养的宝宝，则需要宝在两次哺乳之间喂一次水，帮助宝宝把不能完全吸收、多余的矿物质排出体外，也就是说要保证水分的充足补充。如果宝宝喝水不足，对食物的消化也有影响。另外，宝宝吃的东西很干，也要注意补水，尽量让身体处于不缺水的情况。只有这样，才能保证更好的吸收，避免给身体带来不良影响。

　　对于已经断掉母乳的宝宝来说，已经可以吃米饭了，但不建议天天给宝宝吃米饭，因为宝宝的消化系统还没发育完善，而米饭不易消化，经常吃米饭，容易出现消化不良的现象。可以将米饭、面条、米糊等食物适量穿插搭配，还要注意蔬果的摄入，这样才能达到营养均衡。需要注意的是，由于宝宝的乳牙还没发育完善，咀嚼能力较弱，因此要将米饭、菜肴煮得软烂一些，以便于宝宝吞咽。而对于还没断母乳的宝宝来说，可将米饭作为辅食，逐渐减少每日的母乳喂养次数，直至断掉母乳为止。

　　还有，1岁半的宝宝正处在长骨骼和长牙齿的阶段，对钙质的需求量非常大，因此补充钙质非常重要。对宝宝来说，奶类是吸收钙质的最好来源，一般这个年龄阶段的宝宝，每日应吃到400毫升以上的配方奶，才能保证摄入充足的钙。另外，鱼、鸡蛋、豆腐及绿叶菜等食物，含钙量也颇丰富，可以适当给宝宝多吃一些。