婴儿吃肉泥有什么好处

　　肉泥是宝宝辅食很关键的一个环节，大部分宝宝成长时都会出现营养不良及贫血等情况，而肉泥可以平衡宝宝的营养结构，也能达到补血的效果。但宝宝年龄太小是不能吃肉泥的，因为他们的消化功能不好。那么，婴儿吃肉泥有什么好处呢?还有，七个月宝宝吃什么蔬菜?

婴儿吃肉泥有什么好处

　　肉泥一般要使用符合国家标准的优质新鲜的瘦肉，一般是猪肉、鸡肉和牛肉，再加入合适分量的脱脂奶粉和粮谷粉，就可以制作成合格的肉泥。可以直接喂食，也可以添加其它材料，制作成含有钙、铁、维生素等营养元素的肉泥，适合8个月以上的宝宝食用，可以为他补充充足的营养。市场上大部分的肉泥产品不是单纯的肉泥，而是往肉泥中加入蔬菜，荤素搭配营养更加丰富充足。

　　平时在超市买的婴儿肉泥是可以直接食用的。肉泥中含有丰富的蛋白质，可以促进孩子身体更好的生长发育，但是超市买来的肉泥口感可能会差一些。家长可以根据宝宝的口味加入其他的食物，比如胡萝卜泥，或者是南瓜泥，都可以改善肉泥的口感，而且营养会更加均衡，既有丰富的蛋白质又有适合宝宝身体发育的维生素。肉泥是一种很不错的食物作为辅食。

　　家长如果有时间，也可以在家自己做一些肉泥代替超市的肉泥。自己做的肉泥会更加的安全、卫生。但是在做的时候要注意烹饪方法，自己做的肉泥的口感容易变差，宝宝反而不好消化，可以用高压锅多将肉炖的熟一点。肉质越细腻对宝宝就越容易吸收和消化，在做好之后，家长可以先尝一下口感，再给宝宝食用。

七个月宝宝吃什么蔬菜

　　宝宝在六个月开始就已经加入了高铁的米粉，大约在15天以后就可以给宝宝加入蔬菜泥，像青菜类的叶子菜以及红薯、土豆一类的根茎菜等都是作为宝宝辅食的首选。七个月的宝宝已经接触过起码三种以上的蔬菜泥，这个时候可以适当加入一些新的品种。

　　蔬菜的种类可以丰富一些，由之前单一的蔬菜泥可以变为两种混合加入米粉中。一般来说可以选择的蔬菜品种有很多，但建议还是选择一些家庭比较常见的蔬菜，例如青菜、圆白菜、土豆、胡萝卜、红薯、紫薯、山药等。

　　总而言之，给小宝宝制作辅食，需要按照从稀到稠，从简单到复杂的过程来制作。小宝宝的肠胃适应什么样子的，就给小宝宝制作什么样子的，这样才能够让小宝宝更好的成长。随着宝宝一天天的长大，看见家里人吃饭时他们的小嘴也会不停的动，这个时候他们的饮食也不再限于奶。