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宝宝肉泥怎么蒸好吃

2021-12-22 18:16:43出处:PCbaby作者:佚名

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  在做肉泥的时候首先需要把肉洗净,如果家庭条件允许,可以买一台绞肉机,这样可以方便地做各种捣碎的肉泥。不具备条件,就得把自己剁成肉酱,而大部分肉泥的做法很简单,就是注意切断筋膜等。那么你知道宝宝肉泥怎么蒸好吃吗?下面我们就来看看问题的答案。

宝宝肉泥怎么蒸好吃

  蒸肉泥可以选用夹心肉、猪腿肉或里脊肉等,都要有肥有瘦才会口感香滑,以肥三瘦七的比例为最佳。如果你选用了纯瘦的猪肉,就要另外再加点肥肉进去。猪肉选好以后要用刀刃和刀背交替剁成肉泥,这样做出的蒸肉泥才会爽口弹牙、香嫩多汁,用料理机绞出的肉泥口感要逊色多了,这个步骤不能偷懒哦。肉泥平均摊薄于盘子里,尽量不要铺放得太厚,蒸的火候需大火,水滚后采用隔水大火蒸的方式,根据肉泥的大小,一般蒸12-15分钟即可。肉泥蒸至刚刚熟就可以,避免蒸过火,导致肉质变实变硬。提示:蒸肉泥前用筷子在其表面戳几个洞,可让肉泥更容易熟。

  鸡肉泥。将新鲜的鸡胸肉大约30克,切成碎末,之后放在碗内,放到蒸屉上蒸熟,蒸熟之后的鸡肉搅拌成为肉泥,用小勺喂给宝宝吃就可以了。鸡肉里面含有丰富而且优质的蛋白质,脂肪、钙等含量也非常丰富,如果宝宝缺乏钙元素,多吃一些鸡肉泥来补充钙质。猪肉泥。将新鲜的瘦肉,切成小块儿,蒸熟,之后放在搅拌机内搅拌成为肉泥,可以使用小勺喂给宝宝吃。猪肉泥里面营养丰富,脂肪蛋白质含量比较高,含铁量也非常多,可以治疗宝宝的缺铁性贫血。猪肝泥。将猪肝以切为二,清洗干净,之后又到轻轻的刮心猪肝,将猪肝刮成泥状,之后放入锅内蒸熟,就可以喂给宝宝吃了。

宝宝辅食吃肉泥的注意事项

  给宝宝添加肉泥的时候,一次最好只添加一种,等到宝宝完全适应后,再进行更替添加,否则容易造成宝宝胃部不适、消化功能紊乱。如果宝宝还没有咀嚼能力,建议先到市场上买宝宝专用的瓶装肉泥,这是因为家里制作的肉泥一般研磨得比较粗糙,不太适合宝宝食用。市场上卖的肉泥经过特殊加工后,比较容易被宝宝吸收。

  当宝宝有了咀嚼能力之后,妈妈们可以考虑给宝宝喂食家庭手工磨制的肉泥了,这样可以锻炼宝宝牙齿的发育。泥状的食物是宝宝最容易接受的形态,但是味道好更加能吸引宝宝。因此妈妈们在制作肉泥的过程中,除了要注重营养外,如果在形状、味道等方面下苦工,也许更加能提高宝宝的食欲。