婴儿什么时候可以吃鱼肉泥

　　鱼肉对于大家来说都非常熟悉，因为鱼肉不但鲜美，而且有丰富的营养价值，所以很多妈妈在给宝宝添加辅食的时候，都会选择一些鱼肉泥来给宝宝吃，但是在食用鱼肉的时候要特别的小心，那么，婴儿什么时候可以吃鱼肉泥呢?

婴儿什么时候可以吃鱼肉泥

　　宝宝辅食添加顺序，一般6个月先从液体(如米糊、菜水、果汁等)，再泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等);所以七八个月就可以吃鱼泥了。吃的时候最好是清蒸，把鱼刺剔除，可以做成鱼丸、鱼肉饺子，也可以将鱼泥拌入米粉或稀饭给宝宝吃。另外宝宝添加辅食最好不要放食盐、味精等调料。

　　宝宝成长到七八个月左右时，就可以食用鱼泥辅食了。给宝宝制作鱼泥时把鱼清蒸即可，清蒸熟透后，再将鱼的鱼刺完全剔除，将鱼肉做成鱼丸，或者是包成了鱼肉饺子，还可以将鱼泥拌在宝宝的米粉里，更可以加在稀饭里给宝宝喂下。在给宝宝制作鱼泥时，不要在鱼泥里放各种调味料，原汁原味的辅食最有利于宝宝的健康。

　　宝宝经常食用鱼泥，可以让眼睛明亮有神，让宝宝的视力越来越好;鱼中所富含的钙、铁、磷，可以提升宝宝体质，起到补血养肝、滋润肌肤的功效;最重要的是，鱼肉当中富含dha，对宝宝大脑的发育相当有益!

　　所以说，如果宝宝的接受度高妈妈可以经常给宝宝添加鱼泥。不过要注意首次添加淤泥时添加量不宜过多，宝宝使用后要观察宝宝的反应，看是否会出现过敏等一些症状，一切正常后再给宝宝添加第二次哦。

如何给宝宝吃肉

　　猪肉和牛肉可以做，但最好选择鱼片。买肉后，把筋洗干净，用开水冲净，倒出水。把一锅炖肉换成清水。肉可以放在姜和洋葱里去除鱼腥味，再加一点盐调味。肉煮熟后，可以沥干冷却。最后，它可以放在一个无油的锅里干燥和炖煮。如果肉中的水多一些，就会在辅助食品机中变成泥。如果水少了，它就会变成肉。

　　1、鱼泥

　　挑选骨头较少的鱼类，比如鲈鱼，把刺剔除干净，加入适量的植物油，煮熟，捣成泥状后喂宝宝吃，每隔三五天喂一次，鱼类食物中含有丰富的蛋白质，钙、磷、铁和少量的脂肪，并且易消化。

　　2、肝泥

　　取新鲜猪肝或鸡肝50-80克，洗净煮熟，并研磨成泥状，加入煮好的稀粥或面里，喂给宝宝吃，动物肝脏含蛋白质高，磷和铁多，有补血、促进脑发育的作用，并可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病。

　　3、肉末

　　取适量的新鲜瘦猪肉，蒸熟或炒熟后，用辅食机打成泥状，每隔2-3天喂一次。瘦猪肉中含动物蛋白质多，脂肪少，加之烹饪得法，细嫩，味道香美，容易被宝宝接受。

　　在这一时期，宝宝的晚餐可以慢慢过渡到以辅食为主。妈妈要尽可能多地给宝宝适应各种口味食物;还要增加蛋白质、铁、淀粉类以及含有免疫物质的特殊保护食品的摄入量;继续增加含铁量高的食物数量和品种;蛋黄可由二分之一个逐渐增加到一个，并适量补给动物血制食品。