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婴儿什么时候可以吃鱼肉泥

2021-12-22 18:19:40出处:PCbaby作者:佚名

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  鱼肉对于大家来说都非常熟悉,因为鱼肉不但鲜美,而且有丰富的营养价值,所以很多妈妈在给宝宝添加辅食的时候,都会选择一些鱼肉泥来给宝宝吃,但是在食用鱼肉的时候要特别的小心,那么,婴儿什么时候可以吃鱼肉泥呢?

婴儿什么时候可以吃鱼肉泥

  宝宝辅食添加顺序,一般6个月先从液体(如米糊、菜水、果汁等),再泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等);所以七八个月就可以吃鱼泥了。吃的时候最好是清蒸,把鱼刺剔除,可以做成鱼丸、鱼肉饺子,也可以将鱼泥拌入米粉或稀饭给宝宝吃。另外宝宝添加辅食最好不要放食盐、味精等调料。

  宝宝成长到七八个月左右时,就可以食用鱼泥辅食了。给宝宝制作鱼泥时把鱼清蒸即可,清蒸熟透后,再将鱼的鱼刺完全剔除,将鱼肉做成鱼丸,或者是包成了鱼肉饺子,还可以将鱼泥拌在宝宝的米粉里,更可以加在稀饭里给宝宝喂下。在给宝宝制作鱼泥时,不要在鱼泥里放各种调味料,原汁原味的辅食最有利于宝宝的健康。

  宝宝经常食用鱼泥,可以让眼睛明亮有神,让宝宝的视力越来越好;鱼中所富含的钙、铁、磷,可以提升宝宝体质,起到补血养肝、滋润肌肤的功效;最重要的是,鱼肉当中富含dha,对宝宝大脑的发育相当有益!

  所以说,如果宝宝的接受度高妈妈可以经常给宝宝添加鱼泥。不过要注意首次添加淤泥时添加量不宜过多,宝宝使用后要观察宝宝的反应,看是否会出现过敏等一些症状,一切正常后再给宝宝添加第二次哦。

如何给宝宝吃肉

  猪肉和牛肉可以做,但最好选择鱼片。买肉后,把筋洗干净,用开水冲净,倒出水。把一锅炖肉换成清水。肉可以放在姜和洋葱里去除鱼腥味,再加一点盐调味。肉煮熟后,可以沥干冷却。最后,它可以放在一个无油的锅里干燥和炖煮。如果肉中的水多一些,就会在辅助食品机中变成泥。如果水少了,它就会变成肉。

  1、鱼泥

  挑选骨头较少的鱼类,比如鲈鱼,把刺剔除干净,加入适量的植物油,煮熟,捣成泥状后喂宝宝吃,每隔三五天喂一次,鱼类食物中含有丰富的蛋白质,钙、磷、铁和少量的脂肪,并且易消化。

  2、肝泥

  取新鲜猪肝或鸡肝50-80克,洗净煮熟,并研磨成泥状,加入煮好的稀粥或面里,喂给宝宝吃,动物肝脏含蛋白质高,磷和铁多,有补血、促进脑发育的作用,并可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病。

  3、肉末

  取适量的新鲜瘦猪肉,蒸熟或炒熟后,用辅食机打成泥状,每隔2-3天喂一次。瘦猪肉中含动物蛋白质多,脂肪少,加之烹饪得法,细嫩,味道香美,容易被宝宝接受。

  在这一时期,宝宝的晚餐可以慢慢过渡到以辅食为主。妈妈要尽可能多地给宝宝适应各种口味食物;还要增加蛋白质、铁、淀粉类以及含有免疫物质的特殊保护食品的摄入量;继续增加含铁量高的食物数量和品种;蛋黄可由二分之一个逐渐增加到一个,并适量补给动物血制食品。

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