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羊肉蒸面条的家常做法

2021-12-15 18:00:28出处:PCbaby作者:佚名

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  冬日里羊肉是非常受欢迎的食物,无论是涮火锅还是喝碗暖暖的羊汤都是冬日里非常享受的事情。而今天小编要给大家推荐一道和羊肉有关的食物,就是羊肉蒸面条,羊肉和面条搭配口感神奇。那么,羊肉蒸面条的家常做法有哪些呢?

羊肉蒸面条的家常做法

  做法一

  1. 买的新鲜面条。

  2. 水烧开,面条下锅。

  3. 用筷子拌散,中火煮三分钟。

  4. 这时候把小白菜和茴香洗了,沥干水分备用。

  5. 捞起来看一下没有白心,就可以了。

  6. 面条捞出来,冷水冲洗。这一步很重要,不冲洗的面条会坨在一起。

  7. 沥干水备用。

  8. 羊肉汤烧开。

  9. 放入小白菜和茴香。

  10. 蔬菜烫熟了,就可以加入洗好的面条了。

  11. 用筷子把面条拌散,再次烧开,出锅。

  做法二

  1.首先准备高筋面粉或者麦芯粉500克,加入5克食盐,这样做可以提高面粉筋性,使面团的延展性更好。在准备凉水250毫升。揉成光滑的面团,揉好后,先放在那里,醒面10分钟,再去揉。

  2.准备一些羊肉和羊排,泡血水,要泡至少4个小时。泡好后,洗干净,放入锅内,要加入足够的水,如果家里人多,建议用大锅啊。水烧开后,用勺子撇去浮沫。然后加入葱姜,和八角香叶桂皮,如果对膻味完全接受的,八角香叶桂皮可以不加哦。水烧开,转最小火,慢炖2个小时。

  3.面醒好后,再揉一揉,把它揉瓷实,然后按压成一个圆饼状。再用刀切成厚度约1厘米的面片。

  4.面片切好后,接下来要倒入食用油,使每片都要抹上油,不粘连在一起。然后放到盘子里,或者直接放在案板上,盖上保鲜膜,醒面到羊肉汤炖好。

  5.羊肉汤炖到汤白肉烂的状态就可以了。把肉控水捞出。只留底汤。大块羊肉切成小块,等会要用。

  6.提前准备一些木耳,海带,粉条,干黄花菜,泡发。然后切点豆腐皮,在准备2颗鹌鹑蛋,就更美了。所有食材放到羊肉汤里,煮上5分钟。

  7.把醒好的面条,抓起两头扯开,扯好后,放到羊肉汤里,翻滚一次,里面没有白心,说明面条熟了,就可以吃了。吃的时候,碗底加点食盐和鸡汁。鸡汁也可以不加,因为羊肉汤足够鲜美了。

婴儿米粉吃了会上火吗

  1、婴儿米粉吃了一般不会上火。可以说没几个宝宝吃米粉导致上火的,因为婴儿只是比较单一的谷类食物,营养很丰富,对婴儿来说还很容易吸收,也不容易导致肠胃过敏。总的来说对于婴儿来说是很好。有个别情况会让婴儿上火,就是选用不正规米粉或者没有正确冲调米粉。

  2、婴儿米粉挑选是要注意方法的。首先选购米粉要看好牌子,选择口碑比较好的米粉才能让人放心。其次,要看清楚米粉的营养成分,婴儿米粉的营养成分含量是有相应标准的。然后也要看清楚米粉适合哪个阶段的宝宝吃,不要买错。最后要注意看米粉的冲调性怎么样,选择不容易结块的。

  当婴儿出现上火的症状时,需要给婴儿喝一些白开水,一般建议在两次喂奶粉的间隙期喂白开水。如果是母乳喂养的婴儿,可以继续喂母乳,能改善宝宝上火的症状。另外,要合理的给婴儿添加辅食,荤素搭配要均衡,多给婴儿吃一些新鲜的蔬果,也能起到一定的降火作用。