食品安全问题一直是人们很关心的问题,买食物前要看保质期、仔细看说明书等都是常规操作。现在人们也很注重食物的组成成分,关心是否是纯天然的。例如蔬菜粉,很多人听起来就觉得是蔬菜的粉状物质,但这是有待商榷的。那么,蔬菜粉是纯天然的吗? 蔬菜粉是纯天然的吗一般来说,果蔬粉有合成跟天然维生素两种。两种食用口感差不多,但是合成的里面会残留一些反应不完全的物质(杂质),这些物质(杂质)一般身体无法分解,会给肝脏造成负担,长久服用会造成肝机能失调。而天然果蔬粉维生素里不含这些物质(杂质),营养吸收更好、对人体健康更有益,因此摄取维生素仍以天然者为佳。两者的区分可通过察产品的配料表完成。配料表如出现抗坏血酸、维生素的字样,就表明是合成维生素;如配料表上出现的是甜橙粉、樱桃粉、果蔬粉,则证明是天然果蔬提取的精华,属于天然维生素,像惠儿堂、汤臣倍健就属于天然维生素。 果蔬粉,具备质量醇厚、效率高、高消化吸收等优势,对调节肠细胞外液,直通肠内溶解糖份,可防止高血脂、高血压、高胆固醇、高血糖、尿酸高等生活习惯病;推动基础代谢,美容护肤等皆十分合理。 每日服食,进餐时间前后或早上起床临睡前空肚均可,实际效果因人而异,一般在2个礼拜上下,便会发觉大便有规律性,容光焕发,皮肤滋养。自然长期服用后,实际效果更优。 半岁宝宝喝奶粉加米粉吃好不好如果把奶粉和米粉混在一起,会破坏米粉的营养。奶粉是以牛奶或山羊奶为原料生产粉状食品,米粉是以大米为原料生产粉状食品。米粉作为一种补充食品,是主食以外的一种补充食品,其营养成分远低于婴幼儿配方奶粉。米粉和奶粉加在一起,相当于米粉也作为主食,会影响到奶粉的营养成份,所以不建议两者混在一起吃。 如果宝宝并不接受米粉,家长要观察一下是不是购买的米粉味道与奶粉差很多,这样就受导致宝宝出现逆反的心理。所以在购买时一定要选择与母乳的味道更接近的米粉,另外还要观察一下米粉所含有的营养元素,钙,锌,铁元素比例都要合适,才利于宝宝的吸收。 每位宝宝的肠胃不同,消化能力不同,具体吃完米粉,多久喝奶,家长可以根据自己宝宝的情况,具体确定。摸索宝宝的情况,正确给宝宝添加辅食,帮助他们健康长大。 |