宝宝面条做法大全1-3岁

　　宝宝在一岁的时候可以正常吃饭了，这个时候可以给宝宝吃一些主食，因为断奶的宝宝是需要吃一些主食来补充碳水化合物的，那么1-3岁宝宝面条做法大全是什么？

宝宝面条做法大全1-3岁

　　1：用一锅加水煮开，放入宝宝面条。

　　2：煮开后换成小火，将宝宝面条煮烂。

　　3：将煮熟的面条捞出，沥干水分。

　　4：用汤匙或辅食剪刀将面条压烂或剪烂。根据宝宝吞咽能力，决定面条的压碎的程度。

　　宝宝吃面条的好处

　　1、宝宝食用面条，可以增强宝宝的免疫力。

　　面条每百克含有8.30克的蛋白质，口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充人体所需的营养。蛋白质能维持宝宝正常代谢，以及用于生成抗体，增强宝宝的免疫力。此外，对于处在生长发育关键期的宝宝来说，蛋白质更是重要的营养素。宝宝的生长发育比较快，充足的蛋白质是宝宝脑生长发育，骨骼等新组织形成的必需原料。

　　2、面条容易消化吸收，适合作为宝宝的辅食食材。

　　6月开始添加辅食，宝宝的肠胃功能还没有发育完善，给宝宝食用的食物应该是以容易消化吸收为主。面条容易消化，适合作为宝宝的辅食食材。但是妈妈们要注意，不要挑选口感偏硬的面条给宝宝食用。

　　3、宝宝食用面条，能补充铜物质。

　　有研究表明，缺铜会降低人体的免疫能力，使人体乏力，导致脑功能损伤，危及健康，尤其是宝宝，所以铜物质对宝宝身体发育有着很大的影响。面条中富含铜物质，可以作为宝宝补充铜物质的食材之一。

7个月宝宝能吃面条吗

　　宝宝能吃面条。一般情况下，宝宝辅食添加顺序应为谷物—蔬菜—水果—动物，也就是说，宝宝6个月大就可以食用面条了。但是宝宝的咀嚼能力还没有发育完善，面条煮熟至烂后，应该用汤匙压碎后喂食。至于压碎的程度，应该依据宝宝的吞咽能力决定。2岁以下的宝宝，牙齿没长齐，咀嚼能力较差，不能选择口感偏硬的品种。

　　面条作为宝宝的辅食添加是比较适合宝宝的肠胃特点，能有利于宝宝的消化吸收，也比较养胃，有较高的营养成分，宝宝在食用时也比较方便，其中汤面的做法简单，宝宝喜欢食用。那么，宝宝汤面怎么做好吃?

　　1. 蔬菜汤面。

　　材料：细面条一小把、新鲜蔬菜少许、骨汤。

　　做法：首先，将干面条掰成小段，将蔬菜去根，取缔，洗净，切碎待用。其次，骨汤入锅，小火煮开，将掰开的小面条段加入锅中，以骨汤浸没面条为宜，将面条煮至熟软，汤汁粘稠即可，最后，在汤面中加入碎片蔬菜稍煮片刻，加入香油少许即可出锅。

　　注意：此处的骨汤可以是鸡汤，鱼汤，根据宝宝喜好而定即可，面条尽量选择手打面，龙须面，方便宝宝食用，在煮面条的过程中，要将面条煮开，煮软，也可以提前浸泡面条一会，蔬菜的选择主要以绿叶蔬菜为主。

　　2.西红柿鸡蛋面。

　　材料：新鲜鸡蛋和西红柿个一个、面条一小把。

　　做法：首先，西红柿切碎，鸡蛋放入碗中打散，葱蒜切碎备用，其次，锅中加入底油，用葱蒜炝锅，出香味之后，加入西红柿翻炒出汤汁之后，加入水，水开之后，下入面条，煮至面条熟软，最后，在面条中加入蛋液，搅拌均匀，加入调味料即可。