煮完面条要不要过下冷水

　　煮完面条之后过一下冷水是可以让面条收缩一下，面条会更滑，不容易粘连在一起，还可以使面条迅速降温。那么煮完面条要不要过下冷水？

煮完面条要不要过下冷水

　　1、面条煮熟以后需要过冷水，面条煮熟后过冷水的原因：让刚煮好的面条收缩一下。过完冷水的面条更爽口，面条的表面会比较滑，不容易粘到一起。

　　2、煮面条的技巧如下：煮家庭自制的面条和购买的湿切面时：等锅中水大开时下，并用筷子迅速在锅中将刚下的面条轻轻向上挑下，以防面条粘结在一起;用旺火煮，锅开两次，点两次凉水，即可出锅。

　　3、煮干切面或挂面时：不要等水沸腾后再下面，当锅底有小气泡往上冒时下下挂面或干切面，而后搅动几下，盖好锅;锅开后，不宜用旺火煮。因为挂面、干切面本身很干，用旺火煮，水很快被催开，水温较高，面条表面马上形成一层膜，使水分不能很好向里浸透，热量也无法向里传导。

　　咸汤面条还是很好吃的，需要准备好上等面粉、小茴香、大茴香、花椒，还需要准备好元桂、姜片、良姜、草果、丁香、蔻仁、蓖卜、虾皮、胡椒、豆腐，再加上生姜、葱、辣椒油。首先我们要提前一天就用适量的碱水，把面粉反复揉和好之后，扯成面条，煮熟之后捞出凉透，需要在其中拌上熟菜油，放在盘中，第二天的时候我们把下过面的直接汤烧开，然后再放入食盐、小茴香、大茴香、花椒、胡椒、丁香等各种原料进行调味，之后我们就可以选择加上豆腐片和捏碎的豆腐块。然后把面条，用调好的汤把面透热，之后浇上原汤，再选择加上生姜末、生葱花以及油泼辣子，咸汤面条就制作好了。

吃面条的好处

　　吃面条对我们健康是有好处的，首先在面条中是含有脂肪、蛋白质和碳水化合物存在的，其中的热量也存在，而且对于一些高热量、高脂肪的食物来说，它不是脂肪性食物。而且面条是非常能给人一种饱腹感的。所以说我们每天现在吃上适当的面条很不错，还不会有发胖的情况产生。

　　在制作面条的时候，我们使用的小麦粉不一样，那么制作出的面条吃起来的口感也是完全不一样的。一般来说，如果我们发现吃起来的口感比较筋道，这样的面条中所含有的蛋白质是比较多的，可以给我们补充人体所需要的营养物质。

　　因为面条中是含有非常丰富的碳水化合物，可以帮助我们提供人体所需要的足够能量，而且在煮面条的过程中，是可以吸收掉大量的水，所以说面条煮熟之后就会大大的增加体积，这样就可以帮助我们起到非常强的饱腹感，同时面条还可以帮助我们有效够刺激人体的思维活动，再加上人的大脑和神经系统都是非常需要碳水化合物的，所以我们吃面条是不错的选择。

　　制作咸汤面条的时候，除了对面条本身需要制造者好，还需要制作好美味的咸汤才行，需要准备好鸡蛋一枚、鲜菇洋葱酱一小碗，再加上面条四两，首先把水烧开，锅中放入鸡蛋，之后我们继续用煮鸡蛋的水，把香菇酱放入其中烧开，之后我们把汤翻开，下面条之后放盐，然后把半熟的鸡蛋倒回锅中，面条熟了之后鸡蛋也可以吃了，这时候出锅吃就可以了。