山药肉泥宝宝能吃吗

　　宝宝在成长发育的阶段，营养均衡是非常重要的，因此一般宝宝到了六个月左右就需要给宝宝添加辅食，因为这个时候宝宝光靠吃奶是满足不了身体成长的需求、给宝宝添加辅食的时候也需要荤素一起搭配。那么，山药肉泥宝宝能吃吗?

山药肉泥宝宝能吃吗

　　山药牛肉泥宝宝能吃。

　　一、牛肉炖山药：材料：牛肉、山药、食用油、姜片、生抽、料酒、干辣椒、葱花。做法：1、牛肉切方块入滚水，捞起沥干水分备用，山药洗净去皮切块;2、炒锅热油放姜片、花椒爆香;3、再加入牛肉块翻炒;4、同时烹入料酒、生抽;5、加入足量开水(没过牛肉)，放入干辣椒，烧开后撇去浮沫;6、炒锅中牛肉连同汤汁一起倒入炖锅，炖1小时左右至牛肉酥烂;7、放入山药块，加盖小火再炖20分钟，起锅，撒上葱花装饰即可。

　　二、清炖牛肉汤：材料：牛排骨500g、老姜、大葱、八角一粒、桂皮、白胡椒、花椒5~6粒、盐、糖、黄酒。做法：1、牛排骨买来，冷水清洗，切块;2、把牛排骨放入锅中，放入多一些的去皮的老姜片，放入花椒粒，倒入冷水，开大火煮;3、煮开后，开盖，撇血沫，捞出牛排骨，把水倒掉，用流动水把排骨清洗干净;4、锅中倒入适量冷水和牛排骨，放入大葱，桂皮，八角，老姜，胡椒，重新煮;5、大火过后，倒入适量黄酒和少许糖(吊鲜味)，转文火慢炖一小时以上，基本再煮两小时牛肉就软烂了;6、出锅前十分钟加入适量盐煮，然后就可以开动了。

6个月婴儿可以吃山药泥吗

　　6个月婴儿是不能吃山药泥的，虽然宝宝在6个月时可以吃一些辅食，但是只能吃米粉之类很容易消化的食物。要是吃山药泥的话，就会增加孩子的肠胃负担，很容易引起一些不良症状，比如消化不良、腹胀等。

　　山药里面含有很多有益的营养物质，在孩子长到8个月左右，消化能力有所提高，这时候就可以少量的吃一些山药泥了。但是家长们要注意，不能给孩子吃的太多，以免使宝宝出现胃肠不消化、积食的情况。

　　如果宝宝有大便干燥的现象，就暂时不能食用山药了。这是因为山药具有一定的收涩功效，这就很容易让孩子大便干燥的情况有所加重。在给小宝宝添加山药泥的时候，必须要控制好量，因为山药属于饱腹感比较强的食物，孩子吃多了不仅会消化不良，而且还很容易出现肚子胀气的情况。