小孩吃生面条有事吗

　　小孩一般都是不能吃生面条的，因为生面条是淀粉不容易高，面粉不容易消化，宝宝在小的时候还是要注意，不要让宝宝随便吃东西。那么小孩吃生面条有事吗？

小孩吃生面条有事吗

　　首先，两岁宝宝的消化还不太好，如果吃了生面条，可能容易发生消化不好的情况，容易造成宝宝积食。因此家长要注意观察宝宝的状况。多给宝宝喝一些水，帮宝宝揉揉肚子，辅助宝宝消化。在给宝宝煮面条的时候，家长最好自己尝一尝，避免出现没煮熟的情况。

　　其次，现在有很多宝宝专门吃的面条，对于宝宝来说，更容易咬，好消化。同时这些面条还会加入很多成分和营养，对宝宝十分有好处。比如有的面条可能会加入玉米粉、蛋黄粉等，让面条更能吸引宝宝的喜爱。

　　另外，在给宝宝煮面条的时候，不需要加入太多盐，宝宝小的时候，不需要吃的过咸，对于肾脏没有好处。平时给宝宝准备辅食的时候，种类可以丰富一些，让宝宝能够补充更多的营养，对于健康有好处。

　　营养粥制作起来简单方便，材料也比较容易获得，妈妈们通过不同的食材能做出不同样式、不同口味的营养粥，宝宝也喜欢吃。下面介绍2种简单易学、适合两岁宝宝吃的营养粥食谱。

　　牛奶蛋黄黄米汤粥

　　所需材料：半小碗米汤、2勺奶粉、1/3个鸡蛋黄。

　　制作步骤：

　　第一步，将大米放入锅中熬成粥，并将米汤用干净的碗盛出;

　　第二步，将煮熟的鸡蛋黄取1/3个研成粉;

　　第三步，杯子或碗内放入2勺奶粉冲调好，再倒入半碗米汤、蛋黄粉搅拌均匀。

　　营养功效：米汤和奶粉中富含蛋白质和钙质，而蛋黄富含丰富的卵磷脂，这些有利于促进宝宝的身体和大脑发育。

　　莲藕玉米肉末粥

　　所需材料：莲藕、玉米碎、瘦肉末、胡萝卜碎、米粥。

　　制作步骤：

　　第一步，将莲藕、玉米、胡萝卜等洗干净并切碎，也可用辅食制作机将这些材料打成泥状;

　　第二步，锅内防水将切片的瘦肉煮熟，然后切成末;

　　第三步，将准备好的所有材料和米粥一起放入锅中煮一会即可。

　　营养功效：玉米中富含的谷氨酸、不饱和脂肪酸和维生素，有利于宝宝大脑发育;莲藕中富含铁、钾、维生素K等营养元素，宝宝吃了有健脾开胃的效果; 而瘦肉富含蛋白质，有助于宝宝营养吸收。

两岁宝宝增高食谱有哪些呢

　　西红柿炒鸡蛋

　　材料：鸡蛋2-3个、西红柿300g、油、盐、白糖。

　　制作方法：

　　1、西红柿洗净切块，鸡蛋打散;

　　2、烧锅防煎好鸡蛋，盛出备用;

　　3、锅中放油烧热，放入西红柿翻炒至出水;。

　　4、将备用的鸡蛋入锅，并加入适量、盐、白糖翻炒均匀。

　　汆肝肉小丸子

　　材料：鸡肉20g、鸡肝20g、南瓜50g、鸡蛋清1/2个、葱末、姜末、盐等。

　　制作方法：

　　1、去掉鸡肉上的筋膜，并将鸡肉和鸡肝切成茸;

　　2、碗内放蛋清、盐、葱末、姜末，用筷子往一个方向搅拌均匀;

　　3、南瓜切碎下油锅炒1-2分钟，加水烧开后，下入肉丸，等肉丸浮起来并可出锅。

　　早餐是人体一天营养的开始，早餐吃得好，我们一天都会更加有精神，宝宝也不例外。那么，两岁宝宝早餐吃什么更有营养呢?

　　牛奶蛋花

　　材料：250g鲜牛奶，1个生鸡蛋，白砂糖8g

　　制作步骤：

　　第一步：用锅煮沸牛奶;

　　第二步：牛奶煮沸后打入鸡蛋，放入白砂糖，搅拌几下就能出锅。

　　菜肉卷

　　材料：西红柿50g，牛肉馅50g，淀粉适量，香菜叶若干;面粉100g，白菜25g，胡萝卜15g，精选猪瘦肉馅15g，葱姜适量

　　制作步骤：

　　第一步：前一晚将面粉和水加酵母粉发酵，并煨好加了味精、姜末精盐的瘦肉馅;

　　第二步：锅中开会焯白菜，捞出和胡萝卜一起切末，并和肉馅一起搅拌均匀;

　　第三步：将发酵好的面团擀成面饼，加上菜肉馅卷好上锅蒸熟。