怎样制作孩子吃的肉泥

　　孩子到了七个月左右就可以吃辅食肉泥了，辅食肉泥一般是由鲜肉经过加工制作而形成的，鲜肉的种类有很多，常见的就有猪肉、牛肉、鱼肉等。不同鲜肉做成肉泥的方法各不相同。那么怎样制作孩子吃的肉泥比较好呢？一起来看看相关的问题。

怎样制作孩子吃的肉泥

　　肉类是婴幼儿辅食中不可缺少的辅食食材，肉类蛋白质丰富而优质，其中氨基酸的组成比例，与人体蛋白质的氨基酸比例较接近，所以食用后能被人体有效利用。

　　步肉类还能提供丰富的微量元素如铁、钙、锌和维生素B及维生素A，以肝脏含量最为丰富，深红色肉如牛肉、羊肉及鱼肉边缘较深色的部分有丰富的铁质，各种肉类也是磷、钾的良好来源，婴幼儿从肉类中获得的铁是亚铁血红素铁，很容易被宝宝身体吸收利用，而来自于非动物来源的铁，如强化铁米粉、深绿色叶类蔬菜、干果等，是非亚铁血红素铁，需要在一定的条件下才能被人体吸收，很多营养素是素食中很难提供的。

　　将肉放在清水中浸泡1个小时，可以浸泡出血水。去除肉上面的白色腱膜，并切成小丁。将肉丁放入清水煮，边煮边用勺子去除肉沫，肉沫弄干净后，煮20-30分钟或压力锅10分钟。将煮熟的肉丁(带适量汤汁)用料理机打成泥，肉汤加得越多肉泥打得越细腻。我用的是料理棒，打了大概1、2分钟就已经很细腻了。把肉泥放入冰格，再冷冻。(我选择的是硅胶材质的冰格，为了卫生，可以在冰格外面套上保鲜袋)。

宝宝不爱吃辅食什么原因

　　部分家长因为工作忙，图个方便，就给宝宝吃固定一种口味的食物。经常吃同样的食物，宝宝会缺乏新鲜感，容易倒胃口。为了刺激宝宝的食欲，粑粑麻麻应根据宝宝每个月龄的特点，适当创新食物种类。比如有的宝宝不喜欢吃纯米糊，你可以试试在米糊里面加点青菜泥，或许宝宝就会喜欢上这种新奇的食物哦!

　　许多粑粑麻麻急于给宝宝添加食物，所以在喂食时总是过急，也难怪宝宝会不喜欢吃啦。如果发现宝宝吞咽不及，或者出现食物溢出的状况，记得调整每次的喂食量，每勺给的分量要少一些，方便宝宝食用。记得给宝宝喂完辅食后，要让宝宝休息一下，不要做剧烈的活动哦。宝宝渐渐长大，逐渐对外界，特别是粑粑麻麻的情绪有所感知。当宝宝拒绝吃辅食时，家长千万不要板起脸大声责备宝宝，甚至将食物硬塞给宝宝，要营造一个轻松愉悦的用餐氛围。比如给宝宝一个小玩具玩，一边和宝宝说话，告诉宝宝要吃东西了。当宝宝情绪好时，便会比较容易接受新食物啦。