鸡肉泥做法

　　鸡肉富含蛋白质，而且鲜嫩多汁，非常适合小孩子吃。孩子到了可以吃辅食的时候，很多父母就会为孩子准备鸡肉泥，将鸡肉泥做成煎鸡排或者鸡肉泥粥。不过做鸡肉泥的过程比较繁琐，那么鸡肉泥做法有哪些呢？一起来看看相关的问题。

鸡肉泥做法

　　首先，准备好食材鸡胸肉30克，香菇，西兰花，绿色土豆，随后将鸡肉切碎，再将洗好的蔬菜切块，便于后期搅拌。水开后加一勺食用盐，将切好的蔬菜倒入锅中，进行水焯，随后将煮熟的蔬菜放入料理杯内，将鸡胸肉去掉骨头，接着撕丝后放到料理杯中备用，然后加入一快老冰糖和两小勺的儿童酱油。最后，将打好的肉泥装入，婴儿辅食盒冷冻保存。

　　妈妈们打泥时要根据宝宝的月龄决定粗细，冷冻两天的量就是可以了，其他冷冻保存即可。切记蒸的时候一定要蒸到熟透，不同蔬菜，蒸熟的时间不一样，记得一定要及时捞出。也可以加入适当分量的脱了脂的奶粉。因为宝宝比较挑食，所以妈妈们在制作时，不仅要注意肉泥的营养价值，还要注意味道和样子，这样宝宝才会胃口大开。鸡肉泥不仅含有丰富的蛋白质，不易过敏，而且还可以在里面加入多种蔬菜，一次补充好多营养。

　　宝宝越长越大，对营养的需求也不再只局限于乳制品，这时就要为宝宝“加餐”了，但是宝宝没有咀嚼能力，乱做又害怕宝宝消化不良，这可难倒了不少妈妈，其实一些辅食像鸡肉泥就可以。

为什么怀孕不能吃公鸡

　　或许在怀孕的时候都听说过，孕妇这个不能吃，那个也不能吃，为了宝宝的健康，哪些要多吃一点，哪些碰到不能碰，或许对于很多的孕妇来说，只知道这么一个说法，并不太了解原因是什么。

　　一般情况下来说在怀孕初期使用一些鸡肉是可以的。是不分公鸡肉和母鸡肉的。注意均衡饮食，不能吃螃蟹、甲鱼、薏米仁、马齿觅、杏及杏仁、黑木耳、山楂、桂圆、芦荟、木瓜、咖啡、罐头食品、酒及冷饮及汽水等食物。不过还是少吃一点最好，因为公鸡的毒气比较大，吃多了容易引起臊热，怀孕期妇女应避免进食热性食物，因为热性食物能使人体内热加重，所以，为了宝宝，还是少吃公鸡为宜。产后一周内更适合吃公鸡，因为公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，会使乳汁增多，这对婴儿的身体健康起着潜在的促进作用。