2021-12-06 18:21:12出处:PCbaby作者:佚名
鸡肉含有丰富的营养物质,例如蛋白质、氨基酸、蛋白质等,对于人体有很大的好处。在给宝宝添加辅食的时候,可以逐渐的从蔬菜泥,果泥,肉泥的顺序逐渐的增加,肉泥可以首选猪肉,鱼肉也可以,婴儿可以吃鸡肉泥吗? 婴儿可以吃鸡肉泥吗1.鸡肉富含蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素以及钙、镁、磷、钾等人体必需的营养元素,鸡肉是最早可作为辅食添加的肉类之一,在宝宝满7月龄后就可以吃鸡肉泥了。但是每顿鸡肉泥不要放得过多,防止宝宝过多食用鸡肉泥引起消化不良。除了鸡肉泥,还可以逐渐给宝宝添加猪肉泥、鱼肉泥和蔬菜泥等。 2.如果想让宝宝吃好吃的鸡肉泥,最好选择鸡胸肉。这个部位的肌肉相比较,其他部位鸡胸肉的肉感是比较好的。考虑到孩子的胃比较小,所以只要选择30克左右的鸡胸肉就行了,然后将鸡胸肉切碎放在蒸锅里,蒸熟了之后再将鸡胸肉压成泥状,直接给宝宝喂食就行了。 3.给宝宝添加肉泥的时候,一次最好只添加一种,等到宝宝完全适应后,再进行更替添加,否则容易造成宝宝胃部不适、消化功能紊乱。泥状的食物是宝宝最容易接受的形态,但是味道好更加能吸引宝宝。因此妈妈们在制作肉泥的过程中,除了要注重营养外,如果在形状、味道等方面下苦工,也许更加能提高宝宝的食欲。 婴儿吃什么辅食1. 土豆泥。把准备好的土豆洗一下,加上清水煮熟。之后拿出来剥掉土豆皮,将其切成小块,并且用勺子压扁,再加上适量的食盐来调味就可以喂给宝宝吃了。 2. 南瓜小米粥。准备一块新鲜的南瓜,去皮之后切成小块,然后把小米淘洗干净,加上适量的清水煮成小米粥。之后把南瓜块加进去一起煮,等到粥变得很浓稠的时候就可以吃了。 3.猪肉泥 在给孩子做猪肉泥的时候,一定要选择瘦肉,不能沾一点点肥肉,如果沾一点点肥肉做出来的猪肉泥就会非常油腻,宝宝也不是特别爱吃的。要将瘦肉切碎,然后再放在锅上蒸,为了能够保证蒸出来的猪肉泥会更加的滑嫩,所以要在猪肉里面加一点点淀粉。 4.蛋黄羹。先将鸡蛋打在碗里,然后将蛋黄取出来,搅拌均匀之后加入适量清水,放在锅上小火蒸十分钟即可,出锅后适量放一些宝宝酱油就能食用。 |
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