2021-12-02 17:42:06出处:PCbaby作者:佚名
每个家长都希望自己的孩子可以健康地成长,在宝宝还是婴儿期间很多家长会喂宝宝吃辅食,爸爸妈妈们经常会做肉泥给宝宝吃。宝宝的饭量比较小,有时候家长做肉泥做多了,宝宝一次吃不完,就会将剩下的肉泥放入冷藏室。那么,婴儿肉泥可以冷藏几天呢? 婴儿肉泥可以冷藏几天平时在为宝宝制作辅食的时候都会选择多做一点,但是到了夏季放的时间不是很长。宝宝辅食肉泥冷藏保存比较好,保质期大概在3天左右。 一、柠檬鸡柳炒西兰花 材料:柠檬汁、鸡柳(鸡胸切成的条状)1包、西兰花1颗、盐少许。 做法: 1、准备好食材。 2、将鸡柳切丁状。 3、将西兰花清洗后滚水川烫2分钟。 4、热锅中火放少许油,下花椰菜拌炒一下,再下鸡柳丁,撒少许盐均匀拌炒5分钟,加入柠檬汁即可。 二、牛肉米饼 材料: 牛肉一小块、二米饭一小碗、鸡蛋2枚、香葱末少许、玉米适量、盐0.5g、胡萝卜1根 做法: 1、牛肉剁碎和玉米粒一起煮熟。 2、胡萝卜擦丝和鸡蛋一起搅拌均匀,再倒入煮好的玉米和牛肉。 3、最后倒入二米饭和香葱,加少许盐调味,可以喷一点儿童酱油会更香。 4、煎至两面金黄就可以起锅了。 小贴士:适合一岁以上宝宝食用。 三、西芹炒牛肉 材料:西芹200g、牛肉300g、生姜适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、花生油适量、红彩椒1个。 做法: 1、牛肉洗净切片后放入生姜汁和生抽、料酒抓匀,最后放一汤勺花生油搅拌均匀。 2、腌制好的牛肉静放15分钟。 3、西芹洗净切段备用。红彩椒切菱形备用。 4、热锅放少许油,姜丝放入煸香,入腌制好的牛肉大火翻炒至肉变色。 5、倒入芹菜和红菜椒翻炒放少许盐调。 6、炒至牛肉熟,出锅装盘即可。 6个月宝宝辅食食谱6个月内每日上午添加一顿辅食已足够。米粉就当做一顿主食,在添加米粉的同时,增加瘦肉糜、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,直接调入米粉。 米粉:瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥。 菜泥或果泥:每天添加辅食的次数从一次增加到两次。辅食添加的时间与小儿吃奶在同一时间,菜泥、果泥糊类食品最好在吃完奶之后立即添加。 果汁:菜汁、梨藕汁、苹果汁、冬瓜汁。 猪肝泥。 原料:猪肝30克,水适量。 做法:首先将猪肝洗净切成片,然后放入清水中浸泡。之后将浸泡后的猪肝片捣碎,然后放入消毒锅中蒸熟。蒸熟后把猪肝捣成泥状,然后既可以给宝宝吃了。 功效:我们知道猪肝是非常补血的食物,它能预防10个月宝宝贫血,同时,猪肝中含有丰富的维生素B2.这种物质能够补充对人体非常重要的辅酶,帮助人体去毒。 |