土豆牛肉泥做法大全集窍门

　　土豆和牛肉都是营养丰富的食物，这两者搭配在一起是非常合适的。土豆牛肉也是很适合宝宝吃的食物，它可以促进宝宝的肌肉发育，对宝宝的脾胃也很有好处，还有预防贫血的效果。那么，土豆牛肉泥做法大全集是什么呢?

土豆牛肉泥做法大全集窍门

　　一、土豆烧牛肉

　　材料：土豆2个、牛肉350g、胡萝卜1个、油适量、盐适量、老抽20ml、白糖3g、葱姜适量、大料3个、香叶2片、桂皮1块、陈皮3g、干柠檬片1片、白酒少量、白鸡精少许。

　　做法：

　　1、准备好所有的食材。

　　2、牛肉切小块冷水入锅焯烫。

　　3、葱姜，调料准备好。

　　4、炒锅倒油烧热，爆香调料，再放入牛肉翻炒片刻。

　　5、加入白酒炒香。 6、加入老抽炒至上色。

　　7、再加入白糖继续翻炒。

　　8、加入适量的开水。

　　9、大火煮开中小火焖烧1个半小时。

　　10、然后加入土豆和胡萝卜。

　　11、继续烧制20分钟，加入盐调味。

　　12、大火收汁即好。

　　二、土豆牛肉饼

　　材料： 牛肉120g、土豆2个、酱油4勺、老冰糖2粒、盐适量、小麦粉适量、花生油4勺

　　做法：

　　1、土豆去皮，牛肉酱好切粒。

　　2、将土豆磨成泥，酱好的牛肉料理机打成泥，加入适量小麦粉混合均匀。

　　3、在锅里倒入少许花生油，在油差不多6分热时加入活好的食材泥成饼状 可以薄一点 调中火煎大约4分钟翻至另一面继续煎。

　　4、开始煎第二面的时候，将锅盖盖上调中小火继续煎8钟左右便于牛肉土豆熟透。

　　5、差不多熟了后能闻见土豆饼的香味了，出锅，放吸油纸上吸去多余油份，切小条或者块状皆可，便于宝宝自己手拿进食。 小贴士：适合2岁左右的宝宝食用，牛肉可以选儿童牛肉。

香蕉土豆泥婴儿辅食

　　香蕉营养丰富全面，能满足宝宝生长发育对营养的需求，且味甘绵软，是理想的辅食材料，对缓解便秘等也有一定帮助。土豆富含维生素B、维生素C和矿物质以及膳食纤维等营养物质，可满足宝宝正常生长发育所需，其所含淀粉和碳水化合物可为宝宝提供充沛的体能。不过，生土豆、发芽或变绿的土豆、不新鲜的土豆等有毒，切忌食用。

　　香蕉土豆泥的做法

　　1、香蕉1个，土豆1个，小的2个，草莓5个，蜂蜜。把香蕉剥皮后用勺子捣成泥，草莓切成细丁。土豆洗净去皮后，放到电饭锅里蒸熟，然后也捣成泥。把土豆泥、香蕉泥和草莓丁搅拌均匀，最后淋上蜂蜜即可。

　　2、随着宝宝逐渐长大，宝宝需要添加辅食了。菜泥是每个妈妈必备的辅食良品，而土豆泥，因为制作简单，营养丰富，更是每个妈妈都喜欢的最佳辅食之一。

　　宝宝添加辅食是一个很重要的环节，很多身体所需的各种营养也是需要通过辅食来获取的，这时照顾宝宝的家长一定要注意辅食营养均衡，不可糊弄的给宝宝凑合的吃饱就完事，宝宝长身体的时候一定要定时定量的各种营养都补充上。