2021-11-30 18:09:02出处:PCbaby作者:佚名
对于宝宝来说,肉泥辅食很重要。宝宝可以从肉泥中吸收到大量的铁元素和蛋白质,以便满足身体所需的营养需求。因此家长第一次添加肉泥一定不能马虎,第一口肉泥的口感会直接影响到宝宝日后是否会喜欢吃肉泥。那么,第一次添加肉泥用什么肉呢? 第一次添加肉泥用什么肉宝宝初次添加肉泥,要优先添加家里常吃的肉 像我们家,平时吃得最多的肉就是猪肉,所以给宝宝吃的第一口肉泥就是猪肉泥。 一、蛋黄蒸肉饼 材料:蛋黄2个,香菇3朵,胡萝卜1小段,牛肉,水适量。 做法: 1、所有食材用刀剁碎,未到磨牙期的宝宝用辅食机打成泥。 2、全部食材搅拌均匀,按照1:1的比例加水。 3、热水开锅后,隔水蒸8分钟即好。 小贴士: 1、一岁以上宝宝可以适当加盐和酱油,不满一岁的加香油就够味了。 2、给宝宝吃的时候记得要切成小块儿哦。 二、蘑菇肉酱意面 食材: 肉末100克、口蘑5个、意大利面200克、蛋黄1个、生粉10克、盐一小勺、鲜酱油一勺、植物油50克、蘑菇意面酱100克。 做法: 1、猪肉(肥三瘦七)剁成肉末, 加入蛋黄、生粉、盐、酱油。 2、搅拌均匀备用。口蘑切成片备用。 3、汤锅注大半锅水,煮沸后下入面条。 4、再次沸腾后转小火,加五至六次冷水,煮至面条完全熟透,无硬芯,关火,将面条滤出备用。 5、煎锅倒油,烧至八成热时,下入拌好的肉末小火扒熟;然后下入口蘑炒熟。加入意面酱及少量水。炒匀后小火收汁至汤汁浓稠。 6、最后将面条置于盘中,淋上煮好的意面酱即可。 医学婴儿正确添加辅食是怎样的除了母乳本身营养足够之外,宝宝自身的身体条件,也要求在4-6个月之后再开始添加辅食。4-6个月后,宝宝进入过敏低风险时期,这个时候添加辅食,宝宝才不容易过敏。 1、与宝宝的月龄相适应; 2、一种到多种; 3、辅食要鲜嫩、卫生、口味好; 4、进食时的心情要愉快; 5、从稀到稠; 6、从细小到粗大; 7、遇到不适要立刻停止添加; 8、吃流质或泥状食品不宜过长。 通过上面的一系列讲述,相信大家对于宝宝辅食方面的问题已经有了一个初步的了解了吧。辅食对于每个宝宝而言都是非常重要的,随着宝宝的不断成长,需要通过辅食来吸收更多营养帮助成长,而作为妈妈,在为宝宝选择辅食时一定要注意循序渐进,逐步增加的原理,让宝宝有足够的时间来适应。 |