九个月宝宝辅食牛肉泥

　　宝宝吃的第一口辅食应该是婴儿米粉，如果宝宝在吃完辅食之后出现一些不良反应，就需要及时的就医去查看是什么原因。那么九个月宝宝辅食牛肉泥怎么做？

九个月宝宝辅食牛肉泥

　　1.西兰花去掉根部老皮，放入开水中烫2分钟，关火焖3分钟。

　　2.牛柳一块，切成2厘米左右的块状，放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂。

　　3.煮好的牛肉块和汁水放入搅拌机中搅拌成肉泥。

　　4.把西兰花加少量的水也放入搅拌机中打成泥。

　　5.把打成泥状的西兰花和牛肉再一起搅打均匀，并放少量的盐，上面可点缀胡萝卜丝。

　　9个月宝宝能吃牛肉泥。九个月的宝宝体内已经有脂肪酶了，能消化脂肪食物，可以吃牛肉，牛肉纤维粗，吃多了不易消化，所以要少量给宝宝吃，可以做成肉泥、肉松加入到烂粥中。建议给宝宝使用牛柳，这是牛肉最嫩的部分，不会给宝宝的肠胃增加负担。和其它任何肉类一样，只能作为宝宝的辅食，初次吃时不要给宝宝添加其它初次接触的食材。

　　牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。9个月的宝宝除过可以吃牛肉外，还可以吃米粉，软软的粥，烂烂的面条，里面放一些南瓜、地瓜、切的碎碎的青菜，还可以吃煮鸡蛋黄，蛋黄做的鸡蛋糕，水果可以吃苹果，香蕉，桔子，草莓，哈密瓜之类的。这些东西都要注意卫生。特别是水果，最好把水果弄小点，宝宝容易吸收的。如果宝宝的辅食太硬或者不卫生都会给宝宝的健康带来一定的隐患的。

9个月宝宝辅食怎么做

　　1、疙瘩汤

　　材料：200克面粉、半根葱、青菜适量、盐、鸡精和白胡椒粉各适量。

　　做法：白萝卜洗干净后切成萝卜丝后放入锅内翻炒一下，加入水和盐待烧开。期间将面粉导入碗中加入少量的凉水，搅拌后让面粉结成面疙瘩即可。水烧开之后将面疙瘩导入锅内，期间要用勺子搅拌以免糊底，接着加入青菜和紫菜。起锅前加入盐和鸡精以及适量的白胡椒粉即可。

　　2、小白菜玉米粥

　　材料：小白菜和玉米面各50克。

　　做法：小白菜洗净之后在沸水中焯一焯后捞出切成菜末。玉米面用温水搅拌成浆后加入菜末并搅拌均匀。将锅里的水煮沸之后倒入刚刚调配好的小白菜末玉米浆，用大火煮至沸腾即可。

　　建议给8个月宝宝每天辅食的添加是3次，每天的奶量600ml左右。早晨7点喝奶200ml。上午11点左右，给宝宝吃半个鸡蛋，一小碗粥、一些菜沫。

　　下午3点喝奶200ml，傍晚6、7点吃点鱼沫，杂粮粥半碗。晚上睡觉前，在给宝宝喝200ml奶。妈妈可作为参照，不过也要根据自家宝宝的具体情况进行喂食。

　　妈妈要尽量保证宝宝从辅食中获取一多半的营养，剩余的从奶水中获取。要是感觉宝宝没有吃饱，可吃些水果。辅食要以半固体、柔软的。有些宝宝不喜欢喝粥，妈妈可以给宝宝吃些软烂的米饭，不过要注意宝宝有没有消化不良。