宝宝吃的肉泥怎么做不腥

　　宝宝吃的肉泥可以通过很多种方法去腥，比如说可以加入一些蘑菇去腥或者是加热去腥，除此之外还可以加入一些柠檬去除腥味。那么宝宝吃的肉泥怎么做不腥？

宝宝吃的肉泥怎么做不腥

　　一是加热去腥，腥味食物沸点比较低，可以采用加热方法去腥。如果有些腥味食物沸点比较高，加热的时间就要长一些。比如烤，炖，烧，烩等烹饪方法去腥，可以让食物在热油中挥发其腥味。很多腥味食物都具有水溶性，煮这些食物的时候可以采用沸水煮烫再进行烹煮。

　　二是中和去腥，很多动物性的食物都具有大量的卵磷脂，蛋白质以及氨基酸等营养物质，由于食物的细菌和环境作用，就会产生很多腥味物质，在煮的时候要添加适当的食醋中和，就会使就会腥臭味降低。

　　足月出生的宝宝，在到了半岁的时候，就需要添加辅食了，这时候是辅食添加的最佳时间。给宝宝添加辅食，父母应该掌握好方法，在食材方面都要由单纯到混合，刚开始时只能给孩子吃一种辅食，在应经过一周左右的适应期后，再换一种食物来添加。父母不要在孩子刚吃辅食的时候，就给宝宝一次性添加多种食材。

　　家长每一天喂养辅食的时间点都不太一样，再加上小宝宝的年龄不同，所以要辅食的剂量以及时间点都会有一点差别。所以家长在选择辅食时间的时候，要根据宝宝的需求来判断，比如有些小宝宝可能厌倦了和母乳或是奶粉，那家长可以抓住时间点，帮助小宝宝喂养辅食，包括苹果泥、蔬菜泥。

　　通常情况下，喂养辅食也是要讲究时间间隔的，比如有些小宝宝消化吸收比较快，四个小时到五个小时左右喂养一次，小宝宝的营养吸收效率高很多，减少肠胃压力和负担。但具体的辅食材料不同，会影响宝宝的营养效率，包括鱼肝油和水果、菜汁、鸡蛋粉等等。

　　宝宝在添加辅食材料的时候，家长也要重视饮食的规律，循序渐进，从容易消化的食物为主，多补充蛋白质和氨基酸丰富的鸡蛋、牛奶，从少到多，往往是有很明显的成果。

一岁婴儿辅食吃什么

　　给婴儿添加辅食要认真仔细，在辅食的选择方面，可以先从单一慢慢到复杂，婴儿刚开始牙齿和消化系统的发育都不是十分健全的，所以咀嚼能力和消化能力都不完善。相对于其他种类辅食，婴儿米粉是更加合适的选择。

　　这些年出现了很多婴儿米粉品牌，那么到底哪一种婴儿米粉营养好一些呢，这个时候就要看辅食的组合成分了。一般情况，婴儿在刚开始吃辅食时，需要尽量的给婴儿身体进行补充蛋白质、钙、铁元素这类的营养物质。

　　给小宝宝添加喂辅食喂养，这是每一个新手爸妈必须要掌握的一项育儿技能，但是作为新手，该怎样科学合理给宝宝添加辅食却是非常有学问，那么作为新爸妈，究竟给婴儿怎么添加辅食好呢?

　　1. 首先给宝宝添加辅食，需要在6个月后才可以逐渐的少量添加一些辅食喂养，切记不宜过早。因为6个月前宝宝肠胃对添加的辅食不能很好消化吸收，容易因添加辅食而出现消化不良。

　　2. 最初添加的辅食建议可选择婴儿米粉。这种食物也是针对最初添加辅食时小宝宝肠胃特点而进行设计和加入营养，所以更适合最初阶段小宝宝肠胃。另外，最初的添加米粉冲调一定不能过稠，也不宜过稀，要按说明进行，且喂养量最初几次不宜过多。

　　3. 当宝宝对一些辅食能够良好吸收，同时家长应多观察宝宝排便，如没有异常则说明宝宝肠胃能较好接受这类辅食，此时可以酌情增加一些喂养量，并可适量增加一些辅食种类，比如米糊，煮烂面条，稀米粥，蛋黄等等。