肉泥辅食做法9个月宝宝

　　制作辅食的时候可以适当的加入一些蔬菜，比如说可以加入菠菜、西兰花、胡萝卜等，而且除此之外，还可以加入一些其他比较容易消化的蔬菜，那么9个月宝宝肉泥辅食做法是什么？

肉泥辅食做法9个月宝宝

　　猪肉也是比较常见的食用肉类，也含有丰富的蛋白质、维生素等等。一般在市场买完猪肉之后，都可以叫店家先把瘦肉绞碎，这样回家也比较方便操作。把碎肉放到蒸锅中煮熟，之后再压成泥即可。

　　当宝宝有了咀嚼能力之后，妈妈们可以考虑给宝宝喂食家庭手工磨制的肉泥了，这样可以锻炼宝宝牙齿的发育。泥状的食物是宝宝最容易接受的形态，但是味道好更加能吸引宝宝。因此妈妈们在制作肉泥的过程中，除了要注重营养外，如果在形状、味道等方面下苦工，也许更加能提高宝宝的食欲。

　　宝宝一岁了辅食不吃长得瘦妈妈也不用过于着急，想办法吸引宝宝的注意力，采用循序渐进的方式给宝宝喂食。如果宝宝出现不愿意吃的现象，就要改变喂养的食物和时间。如果宝宝是没有胃口或是其他原因，妈妈就要准备一些可以刺激食欲的食物，多种搭配。

　　妈妈在给宝宝喂辅食的时候，速度不可以过快，喂的用量也不可以过多。在给宝宝喂养的食物，要经常添加新的食物，从中找出宝宝比较喜欢的食物。而宝宝不喜欢的食物，妈妈可以根据不同的烹饪方式进行煮，从少数到多数的添加。

　　妈妈要有耐心，慢慢让宝宝接受辅食，养成不挑食，不偏食的习惯。妈妈在平时，可以给宝宝吃藕粉，水果燕麦粥，番茄猪肝，牛奶，蛋黄粥，香蕉粥等，容易让宝宝消化和吸收。

宝宝积食吃什么辅食好

　　1、陈皮粥

　　将粳米50克和陈皮10克放入锅中煮半个小时，放温后让宝宝每天饮用一小碗。此粥可以健脾理气，对于小宝宝食后腹胀的治疗是很有效果的。

　　2、粟米山药粥

　　取粟米50克，山药适量一起炖煮30分钟。此粥具有补脾益气和安神滋阴的作用，常食用可以预防宝宝消化不良。

　　3、小米香菇粥

　　取小米、香菇和鸡内金适量，一起熬着粘稠状，分次来进行饮用。小米具有健脾胃的功效，鸡内金可以开胃助食，常期食用可以预防宝宝消化不良。

　　一般来说，6个月开始是可以给宝宝添加辅食的，4个月-5个月期间，宝宝肠胃还过于娇弱，暂时不宜食用任何辅食，但6个月时宝宝的肠胃已经发育得相对完善了，辅食可以以泥状或是糊状食物为主；到了7个月大的时候，可以给宝宝添加菜末粥和面条糊等有渣的饮食，观察宝宝的便便，如果颜色有变化但没有出现拉肚子的话，说明是正常的，可以继续食用。

　　宝宝长大8个月-12个月的时候，就可以开始吃一些红薯或是面包片之类的食物了，这个时候要锻炼宝宝咀嚼的能力，牙床才能得到刺激促进发育；宝宝一岁后，可以吃一些肉末，2岁开始可以吃肉片、肉丁或是肉丝。

　　有些宝宝从9个月开始就会吃固体的食物，有的宝宝则是12个月开始才开始吃固体食物。有儿科专家提出，一般2岁半或是3岁开始，孩子才能适当吃一些成年人的食物。所以家长们不能操之过急，让宝宝正常发育生长才是最重要的。