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肉泥汤的做法非常简单，肉泥汤中也可以加入一些其他的蔬菜，比如说豌豆尖、西兰花、胡萝卜等，这些食物营养物质比较丰富，那么肉泥汤怎么做好吃又嫩？ 肉泥汤怎么做好吃又嫩1、丝瓜刨去外皮，洗净，切成斜片;葱切成葱花;姜切成丝。 2、鲜虾去肠，洗净，加入料酒、少许精盐拌匀，腌10分钟。 3、锅置火上，倒入植物油烧热，下姜丝、葱花爆香，再倒入鲜虾翻炒数下，加适量清水煮汤，待水开后放入丝瓜片，煮至虾、瓜熟后，加精盐、味精调味即可。 在宝宝满了六个月的时候，身体里面储备的物质，就已经逐渐的被消耗完，这时就通过辅食来补充营养，而且在这时宝宝已经出现了乳牙萌发，具有了一定的咀嚼能力，那么六个月宝宝可以吃什么辅食? 1、这时可以选择含有铁元素米粉，刚开始的时候要做成软泥状，每天喂2~3次，每次只需要1~2勺就可以，当宝宝的肠胃出现了适应之后，可以逐渐的增加辅食种类，比如说煮的软的面条，或者精心熬制的小米粥，同时还可以用新鲜蔬菜和水果，上锅蒸熟做成泥状，来对宝宝喂养。 2、每天要坚持三次左右的辅食，除此之外还是要采取配方奶粉或者母乳方法，对营养补充，可以选择制作美味香蕉苹果泥，具体的做法也是非常简单，可以选择一个新鲜的香蕉和苹果，同时还要加入50克左右的米粉。 7个月的宝宝一天吃几次辅食呢一般情况下来说，七个月的宝宝每天可以喂两次辅食，但是相对于比较能吃的宝宝，可以给宝宝再吃一次，每天可以喂三次，如果次数给宝宝增加之后，宝宝对于辅食的次数并不太习惯的话，也可以给宝宝再调回两次。 很多家长给宝宝添加了辅食之后，就会减少对于母乳的喂养量，如果母乳的分泌量是比较好的话，也没有必要给孩子减少母乳的次数，也没必要让孩子少吃辅食，如果宝宝想吃的话，可以母乳和辅食两种结合。白天可以让宝宝多吃一些辅食，晚上让宝宝要多吃奶，这样妈妈就不用担心孩子断奶之后不吃饭了。 宝宝经过几个月的母乳喂养，所需要的营养物质越来越多，乳汁渐渐不能满足宝宝营养需求，这时候要考虑给宝宝添加辅食。很多妈妈不知道，给宝宝添加哪些食物更好。那么，宝宝辅食食物有哪些? 1.谷类食物。谷物中含有丰富的铁元素，能有效给宝宝补充铁，可以预防贫血。除此之外还可以改善宝宝便秘，又利于提高消化能力。 2.新鲜蔬菜。蔬菜中含有很多的钙、维生素、铁元素等营养物质，非常适合宝宝吃。可以给宝宝做蔬菜泥，最好不要喝蔬菜水。蔬菜在种植过程中会使用农药，如果用水煮有害物质会溶于水，而且煮出来的菜水除了色素和糖分以外，没有特别的营养价值。 |