山药肉泥丸子辅食做法九个月

　　婴儿米粉是宝宝应该吃的第一种辅食，因为婴儿米粉比较容易消化，而且含有的营养物质也比较多，在六个月的时候就可以吃。那么九个月山药肉泥丸子辅食做法是什么？

山药肉泥丸子辅食做法九个月

　　步骤1

　　首先我们准备好需要的食材。

　　步骤2

　　山药去皮，切成薄片，上锅蒸至软烂后捣成泥，放置一旁待用。 PS：处理山药时要记得带手套哦，否则容易引起皮肤过敏、手发痒。

　　步骤3

　　胡萝卜去皮，切成薄片，取其中3片切成碎丁。

　　步骤4

　　起锅烧水，水开后放入西兰花，焯水1分钟左右。

　　步骤5

　　捞出后切成碎末。

　　步骤6

　　猪肉剁成泥或用辅食机打成泥，取一个较大的容器，将肉泥、山药泥、蔬菜碎末混合，搅拌均匀。

　　步骤7

　　搅拌后的状态应该是发粘的，筷子拔起来的时候明显吃力，就代表成功了。 PS：如果觉得不粘，可以再加入一点山药。

　　步骤8

　　手稍微湿润一下，然后用手搓成圆球就可以了。

　　步骤9

　　盘子上放几片胡萝卜，再将丸子放在上面。

　　步骤10

　　上锅开大火，煮开之后转中火，再蒸15分钟就可以啦。

　　观察宝宝是否做好吃辅食的准备没有。比如没有支撑可以自己坐直，通常6个月的婴儿是可以做到这点的，因为这时能更加安全吞咽食物;还有就是宝宝对辅食很渴望，比如在别人吃东西的时候会表现出浓烈的兴趣或者是流口水。

　　其次，不能太早或太晚吃辅食，两者都有一定危害。6个月以下的婴儿，消化系统有待发育，肠胃功能还很弱，很多食物消化不了。一旦辅食被细菌污染，就可能会引起腹泻。太晚吃辅食也不行。宝宝有可能缺乏某种营养物质，光靠奶粉是完全应付不了的。

　　最后，宝宝的第一餐辅食建议选择纯米粉类，其中有钙铁锌等多重微量元素，不会给宝宝的肠胃造成负担。可以在白天喝奶前给宝宝准备米粉，每天吃三顿，加两勺温水搅拌。吃完米粉休息一下后就可以给宝宝喂奶。

婴儿晚上可以吃辅食吗

　　一般来说，在婴儿睡觉之前不宜添加辅食，辅食相对于母乳或是奶粉来说是比较难消化的。在睡前，最好是给婴儿吃母乳或是喝些奶粉。一般辅食是在上午或是中午添加。如果睡前添加辅食过多，就会对胃肠道产生刺激，容易导致婴儿睡不着。

　　另外，在给婴儿添加辅食时，也要注意不宜在婴儿4个月之内添加，添加过早容易导致婴儿过敏或是腹泻等问题。而且辅食添加的过早，也会使母乳的吸收量减少，也会影响到对母乳营养的补充。

　　婴儿辅食也不宜添加的过晚，添加过晚容易会导致婴儿身体发育所需的营养不能得到及时的补充。如果4个月左右的婴儿不添加辅食，就容易影响到婴儿铁的吸收，容易让婴儿得缺铁性贫血。国际上规定，婴儿添加辅食最晚不能超过6个月。

　　在给宝宝喂养的过程中，会出现很多问题。当宝宝到而来吃辅食的月龄，就要给他们添加辅食，来给宝宝补充营养。但有的宝宝比较喜欢奶，对辅食只是吃几口就不爱吃了。那么一起来了解一下宝宝不爱吃辅食怎么办?

　　1、变花样

　　宝宝不爱吃辅食有可能是辅食比较单调，宝宝总是吃的话，就会出现厌食。所以宝妈可以给宝宝多做几种来变换着给他们吃，如果宝宝实在不会，可以下载一个辅食小软件，学习给宝宝做。

　　2、按顺序添加

　　给宝宝吃的辅食，不是一下给吃太多。而是要顺序来添加，比如先给宝宝吃蔬菜泥或是胡萝卜泥等，然后在添加肉类的食物，可以从泥状的再添加到颗粒的给宝宝吃。

　　3、帮助宝宝消化

　　宝宝如果消化不好了，就不会爱吃辅食。如果宝宝拉肚子或者是便秘了，宝妈就要给宝宝来调理肠胃了，可以给宝宝吃点助消化的药，宝宝消化好了，自然也就会想吃辅食了。