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怎么做豆角焖面条好吃

2021-11-29 18:16:15出处:PCbaby作者:佚名

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  很多人都爱吃焖面,焖面的种类有很多,豆角焖面就是一种很受人们喜爱的焖面。豆角是一种富有营养的蔬菜,有促进胃肠蠕动、健脾等功效。但在做豆角有关的饭菜时要注意将豆角做熟,如果吃了不熟的豆角对身体有害。那么,怎么做豆角焖面条好吃呢?

怎么做豆角焖面条好吃

  豆角焖面是非常常见的家常主食,也是很多人记忆中的小时候的味道。豆角焖面是利用水蒸气把面条、豆角和其它蔬菜,以及肉类用“焖”的方式做熟,焖熟后,豆角和面条上沾满了汤汁,吃起来比水煮面和打卤面要更过瘾,关键的是这种做法很节省时间,面菜一锅端,但是这一个简单的“焖”字里面却有很多的技巧和方法,很多人都不懂这一点。

  具体制作方法

  第一步:准备食材。鲜面条300克、豆角200克、猪肉100克、姜适量、葱适量、蒜适量。

  第二步:将豆角去筋,然后掰成3-5厘米长的段,猪肉切片,葱姜蒜切末备用。

  第三步:锅中倒入适量的油,油热后将猪肉放入锅中煸炒至颜色变白。

  第四步:将姜葱蒜放入锅中煸炒出香味。

  第五步:将豆角放入锅中煸炒匀。

  第六步:放入2勺生抽、1勺老抽、1勺盐调味。

  第七步:放入1碗水,大火烧开后再煮1-2分钟。(水的量要没过豆角)

  第八步:将面条铺在豆角上,盖好锅盖,中火焖烧5分钟左右关火,然后再焖1-2分钟。

  第九步:揭盖儿,然后淋少许香油拌匀即可上桌开动啦~

西兰花鸡蛋面条辅食怎么做

  1.一般要选择新鲜的西兰花,准备一颗鸡蛋,面粉适量。盐、葱花

  2.首先取适量面粉倒在盆里,放适量水和面,软硬适中。放在盆里加盖备用。

  3.将鸡蛋打在碗里,打成蛋液备用。

  4.将西蓝花掰碎放到开水里焯一下水。

  5.起锅放油将葱花爆香,倒入适量水,烧开后放面条。

  6.带面条三分熟放西兰花,将蛋液到进锅里,轻轻搅拌。

  7.面条煮熟,放少量盐就可以捞出了,一盆西蓝花鸡蛋面就可以吃了。

  值得注意的是如果宝宝一岁左右或者更小,尽量不要放盐,油也不要放,一岁以后尽量在吃油和盐,还有如果宝宝不爱吃菜可以将西蓝花打成泥放在锅里;如果是大一点的宝宝,鸡蛋也可以煮荷包蛋。不管怎样做,只要宝宝爱吃就没问题。当然这几种材料还可以有其他的做法,例如将西兰花打碎成汁和面,鸡蛋也放到面里一起做面条,最后放一些绿色的叶菜就可以了。

  宝宝月龄比较小的是,咀嚼和消化能力比较弱。面条也比较容易消化吸收,而且及时添加辅食对宝宝的健康也有好处。

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