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鸡肉泥是怎么给宝宝做的

2021-11-29 18:16:52出处:PCbaby作者:佚名

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  俗话说,“人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌”,所以按时吃饭很重要。特别是对宝宝来说,不仅仅要按时吃饭,还有吃得好,才能让宝宝有足够的营养。比如给宝宝准备肉泥吃,不过肉泥种类很多,部分家长会选择鸡肉。那么,鸡肉泥是怎么给宝宝做的呢?

鸡肉泥是怎么给宝宝做的

  鸡肉泥的做法二:鸡肉炖冬瓜

  材料:鸡肉250克、冬瓜200克、葱1根、姜适量、香菇适量

  做法:

  1、准备好调料,葱,姜,蒜,料酒,白胡椒粉;

  2、冬瓜切块,香菇泡发去蒂,鸡肉洗净沥干水分;

  3、热锅,下鸡块煎(不用放油),煎的过程中放入姜片,香菇,煎到两面都发黄的时候倒入料酒,洒一点白胡椒粉;

  4、换入另一个锅中,把鸡块,姜片,香菇放入锅中,煎出的油扔掉不要,加水,加葱段,冬瓜,蒜;

  5、大火滚开之后,转小火炖40分钟;

  6、炖好之后出锅之前再放入盐、白胡椒粉,调味即可。

  鸡肉泥的做法二:鸡汤

  材料:三黄鸡一只、料酒少许、姜少许、黄豆适量、黄芪少许、红枣10颗、麦冬少许、盐少许

  做法:

  1、将三黄鸡放入冷水烧开,撇去浮沫,将鸡肉捞出;

  2、锅中放入少许油,将鸡肉下锅稍微煸至几下,捞出;

  3、将砂锅里倒入热水放入炒好的三黄鸡及其他所有食材(除盐以外),中火煮10分钟,转小火慢慢熬制大概两个小时左右;

  4、喝的时候,放少许盐在碗里再盛入鸡汤。

宝宝6个月吃辅食放哪些油

  1、核桃油中含丰富的磷脂,能促进宝宝智力发展。建议核桃油用来凉拌,最好不要高温烹饪。

  2、芝麻油具有有促进血液循环的功效,而且还能润肠,有利于改善宝宝便秘情况。芝麻油适合直接食用,不宜高温烹调。

  3、橄榄油中的不饱和脂肪酸、矿物质和维生素都很丰富,具有很高的营养价值,适合宝宝食用。但是高温容易破坏橄榄油的不饱和脂肪酸,所以橄榄油最好冷食或炒,不要煎炸。

  油是人类的生活里比较重要的东西了,宝宝也是可以吃的,但在选择上就不能马虎,应该要选择适合宝宝吃的,是不能放成人吃的油的,所以这一点上也是要注意的,宝宝6个月吃辅食放油吗?是可以放的,而且宝宝的身体也是需要这种营养物质的。

  临床建议宝宝刚吃完辅食需要消化一段时间,才可以喂奶,不可以马上喂奶,因为这样很容易引起宝宝消化不良。

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