给几个月的宝宝做肉泥怎么做

　　为了配合宝宝的生长发育需求，家长们在宝宝四到六个月时就该给宝宝喂食一些容易咀嚼跟消化的食物作为辅食。一开始可以选择从泥糊状食物，再慢慢向固体状食物过渡，进而发展到用辅食来取代奶水。而肉泥是每个宝宝必定会吃到的辅食之一。那么，给几个月的宝宝做肉泥怎么做呢?

给几个月的宝宝做肉泥怎么做

　　一、金针菇豆腐肉丝汤

　　材料：金针菇200g、瘦肉100g、豆腐1块、生菜1棵、油适量、盐适量、生抽适量、大葱适量。

　　做法：

　　1、食材清洗后，金针菇去掉老根撕开，豆腐切成块，葱切成丝。

　　2、瘦肉切成条状，加入生粉生抽少量盐，稍腌一下。

　　3、油烧热，放入豆腐煎一下，再放入葱丝翻炒出味。

　　4、加入清水，烧开。

　　5、放入肉丝，再次烧开，加入金针菇，煮八分熟。

　　6、加入适量盐。

　　7、放入生菜，稍煮下，即可关火出锅。

　　二、丝瓜牛肉粥

　　准备食材：米饭半碗、丝瓜50g、牛肉50g。

　　做法：

　　1、丝瓜切小丁，牛肉剁成肉泥，放入少许盐入味。

　　2、锅中放入适量清水烧开，沸水中倒入米饭，煮至汤汁较浓稠。

　　3、将丝瓜丁与牛肉泥放入粥中同煮约3分钟，煮至牛肉熟透后即可熄火。

　　三、黄瓜排骨汤

　　材料：料酒适量、盐适量、大黄瓜300克、姜适量、猪小排300克

　　做法：

　　1、大黄瓜去皮去籽、切块备用;姜切片。

　　2、煮一锅水，水煮开，将排骨川烫去血水。

　　3、另煮一锅水，水滚后加入川烫过的排骨、姜片炖煮 30 分钟，再放入大黄瓜，适量的盐、料酒焖煮15分钟即成。

婴儿辅食添加口诀

　　1、宝宝辅食莫着急，六月米粉开始加，高铁不甜是必须，由稀到稠逐步加。三天观察不过敏，根茎蔬菜就跟上，土豆南瓜红薯好，适合吞咽无污染。

　　2、香蕉苹果泥也行，菜水果汁切勿上，饭后白水成习惯。米粉持续加俩月，糙米燕麦轮流上，七月继续各种泥，慢慢开始喝烂粥，绿叶蔬菜方可加，瘦肉肝泥可开荤，补铁营养全靠它，鸡肉鸭肉慢慢来，八月蛋黄鱼肉方登场。

　　3、咀嚼吞咽是关键，各种菜泥变菜末，食物性状很重要，逐步变糙锻炼娃，水果可用咬咬乐，吸管喝水成习惯。十月一天吃三顿，营养搭配莫忽视，尝遍美食不挑食。

　　4、一岁以前奶为主，偶尔厌食属常见，观察过敏很重要，湿疹腹泻都要停，鼻涕咳嗽需谨慎，至少半年再复吃，消化吸收方能好。一岁以后加油盐，宝宝可以吃全蛋，大豆解禁可尝试，各种软饭面条上，自己吃饭很重要。