6个月宝宝红色瘦肉泥怎么做

　　为了预防孩子出现贫血症状，很多家长在宝宝能够吃辅食的时候会增加一些红肉肉泥。因为红肉肉泥当中铁元素的含量非常丰富，能够有效防止贫血。但是千万不能够过早的给孩子吃肉泥，否则会加重肠胃负担。那么，6个月宝宝红色瘦肉泥怎么做呢?

6个月宝宝红色瘦肉泥怎么做

　　一、胡萝卜炒肉

　　材料：胡萝卜两根、瘦肉一小块、大蒜几瓣、油适量、盐适量、鸡精适量。

　　做法：

　　1、将瘦肉切成小块。

　　2、将大蒜切成碎末。

　　3、将胡萝卜用工具插成丝状(或者用刀切成丝)。

　　4、平底锅放油烧热后，放入瘦肉翻炒。

　　5、待瘦肉全部变色以后，加入适量的酱油，继续翻炒几下。

　　6、加入蒜末，炒出蒜的香味。

　　7、放入胡萝卜丝翻炒。

　　8、加入适量的盐，翻炒至胡萝卜熟好。

　　9、最后加入适量的鸡精，翻炒两下，出锅即可。

　　二、羊肉胡萝卜粥

　　材料：香米150g、羊肉50g、胡萝卜50g、植物油1茶勺、盐1茶勺、胡椒粉2g、花椒粒5个、水适量

　　做法：

　　1、把香米洗净用凉水侵泡30分钟，胡萝卜洗净切小丁;

　　2、羊肉洗净切小丁，然后把羊肉凉水下锅，加花椒粒煮开，捞起羊肉丁;

　　3、胡萝卜开水下锅，煮2分钟捞起;

　　4、砂锅加凉水大火烧开，下泡好的香米大火烧开，搅拌几下，加盖小火熬制10分钟;

　　5、加几滴色拉油搅拌均匀，再次熬制10分钟;

　　6、加羊肉丁、胡萝卜丁开始不断的搅拌煮10分钟;

　　7、加盐再次不断的搅，再煮10分钟;

　　8、加胡椒粉，搅拌均匀即可。

糊状辅食怎么吃

　　宝宝添加辅食，要先从糊状辅食开始。糊状辅食易入口好吞咽，也容易消化，是宝宝的入门辅食，但吃糊状辅食时，家长要注意两点：宝宝的张口及适应能力。吃好糊状辅食，宝宝才能适应其他固体食物。

　　在宝宝添加辅食的头两个月里，一般都吃糊状辅食。但别以为宝宝吃糊状辅食很轻松，其实宝宝天生都只会做吸吮动作，不会上下张口咀嚼。当宝宝开始接触糊状辅食时，会试用唇的动作吃食物，称唇食期。当食物由唇进入口中时，会运用舌头的动作叫舌食期，最后在牙龈的动作下进食。粑粑麻麻要给宝宝一段时间练习张口和吞食物，不需要加大食物颗粒，免得增加进食难度。

　　宝宝在1岁前，辅食里最好都不要加调味品，尤其是糖。宝宝刚开始吃辅食时，只是简单的米粉和蔬菜泥、果汁之类的，根本不需要加其他调味品。