2021-11-10 18:15:53出处:PCbaby作者:佚名
一般饮食专家会建议蒸肉按照一定的时间范围蒸,而不是随意地蒸煮,看着差不多就起锅。这是因为蒸老了肉质就不好吃了,又粗糙又硬。但是蒸的时间太短就更不好,有些肉里的寄生虫都还存活者,如果人吃了,寄生虫就会感染人体,引发疾病。宝宝的辅食肉泥就更要注意安全了,那么,宝宝瘦肉泥蒸多久? 宝宝瘦肉泥蒸多久好多宝宝随着月份的增长,已经开始添加辅食了。尤其是鸡肉的添加,更加预示着宝宝肠胃功能的增强。 首先,宝妈们在给宝宝选肉时,要选瘦肉。因为瘦肉肉质丰厚,最适合宝宝食用。在给宝宝鸡肉时,一定要选择高压锅或者砂锅,煮的时间长一些,以熟烂为主,这样宝宝吃了才好消化。 一般的宝宝如果吃的是瘦肉泥的话,可能需要20分到30分钟左右的时间。在给宝宝吃任何肉泥的时候,可以先少蒸一些,看一下宝宝喜不喜欢吃,有没有一些不良的反应,特别是一些海鲜类的肉泥,在吃的时候,最好是等到一岁以后再吃。 其次,给宝宝煮肉,如果宝妈怕煮不熟,宝妈们可以做成肉泥给宝宝吃。为了更好的的保证宝宝营养供给,宝妈们可以把肉泥放在粥里面或者米粉里面,这样掺在一起给宝宝吃,这样宝宝营养吸收的更好,更利于宝宝健康成长。 此外,为了节省宝妈做辅食的时间,宝妈们可以买一个适合宝宝的辅食机。有了辅食机,宝妈们不仅可以把肉绞碎了给宝宝,就连植物纤维丰富的蔬菜,也可以绞碎了给宝宝吃了。这样宝妈们就可以做青菜肉泥给宝宝吃了,这样荤素搭配喂养,对宝宝肠胃更好,更利于宝宝营养的全面摄入。 食用肉泥的注意事项宝宝在刚开始添加辅食以及后期添加的辅食有很多不同之处,一开始给宝宝添加辅食是不需要放盐的,等到慢慢的宝宝长大一些的时候,才可以添置一些食盐或者是一些肉制品来满足宝宝的正常需求。 如果宝宝在吃了一些肉泥有过敏的反应,最好就不要给宝宝添加这种肉泥了,尤其是一些鱼肉泥或者是海鲜的肉泥,在吃的时候尽量的不要在宝宝刚打完预防针的时候给宝宝吃,也不要在宝宝有一些皮肤疾病的时候给宝宝吃,如果在这些时候给宝宝吃的话,很容易使问题更加的严重。 在给宝宝吃鱼肉泥的时候,因为鱼肉里边有一些刺,所以在蒸的时候,一定要事先的把鱼刺清理干净以后再上锅蒸,蒸的时候可以根据宝宝的年龄适当的添加一些其他的蔬菜,让肉泥的味道更加的好吃。 |