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肉泥汤的家常做法

2021-11-09 15:54:31出处:PCbaby作者:佚名

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  肉泥汤的做法有很多,可以选择猪肉,也可以选择鸡肉,肉泥汤一般都会用猪肉,猪肉会选择瘦肉比较多的部分,那么肉泥汤的家常做法有哪些?

肉泥汤的家常做法

  洗净各种材料,红枣去核

  瘦肉切厚片

  炖盅内加入凉开水

  加入红枣、圆肉、首乌

  加入瘦肉,放入炖锅内

  设置炖汤模式,炖90分钟

  出锅前5分钟加入杞子,加入盐调味便可

  宝宝容易食物过敏,该如何添加辅食呢?过敏体质婴儿添加辅食需有讲究,下面一起来学习过敏宝宝辅食添加的攻略吧。

  1、过敏体质宝宝,需在出生满6月龄后才能开始添加辅食。

  2、爸爸妈妈要积极排查宝宝吃了会过敏的食物,并做好饮食记录。添加时以一次单项为原则,也就是说每次只添加一种辅食,同时进行观察,看宝宝是否有经常腹泻、出现红疹。如果辅食持续食用一周都没问题,则可以再添加另一种辅食,同样持续观察一周。若有过敏情况出现,能更清楚是哪一种食物需要列入宝宝的过敏黑名单中。

  3、给过敏体质宝宝添加辅食,需选用新鲜的应季食材。决不能给这类宝宝食用未成熟的水果、生鲜食品;甚至建议尽量别提供油炸和甜食给这类宝宝。

  4、建议过敏体质宝宝的辅食烹调用“蒸”“煮”最佳。

  5、过敏体质宝宝满10月龄之前,蔬菜水果要先蒸煮后才能开始制作婴儿辅食。

婴儿辅食添加口诀

  1、宝宝辅食莫着急,六月米粉开始加,高铁不甜是必须,由稀到稠逐步加。三天观察不过敏,根茎蔬菜就跟上,土豆南瓜红薯好,适合吞咽无污染。

  2、香蕉苹果泥也行,菜水果汁切勿上,饭后白水成习惯。米粉持续加俩月,糙米燕麦轮流上,七月继续各种泥,慢慢开始喝烂粥,绿叶蔬菜方可加,瘦肉肝泥可开荤,补铁营养全靠它,鸡肉鸭肉慢慢来,八月蛋黄鱼肉方登场。

  3、咀嚼吞咽是关键,各种菜泥变菜末,食物性状很重要,逐步变糙锻炼娃,水果可用咬咬乐,吸管喝水成习惯。十月一天吃三顿,营养搭配莫忽视,尝遍美食不挑食。

  4、一岁以前奶为主,偶尔厌食属常见,观察过敏很重要,湿疹腹泻都要停,鼻涕咳嗽需谨慎,至少半年再复吃,消化吸收方能好。一岁以后加油盐,宝宝可以吃全蛋,大豆解禁可尝试,各种软饭面条上,自己吃饭很重要。

  严格的意义上来说,只有宝宝在六个月之后,才可以将辅食彻底的作为宝宝一顿正餐,但宝宝1岁以内,仍然要以母乳为主食,辅食不能全部替代主食。正常情况下在宝宝六个月之前的时候,基本上完全通过母乳喂养或者是家长选择一些母乳替代品进行喂食,这样单纯的营养成分就可以完善满足宝宝的日常生长需求。可是宝宝慢慢长大六个月之后就需要开始添加辅食,才能满足宝宝的快速发育了。

  等到六个月以后,家长选择的辅食可以完全代替宝宝的一顿奶,家长还可以根据孩子自身具体的发育情况以及口感喜好选择辅食,如果这个时候宝宝能够更好的竖直自己的头部,那么就表示宝宝已经有很好的吞咽功能,这时候吃辅食消化也会相对顺畅一些。宝宝吃辅食尽量选择软一些的食物。

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