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肉泥可以蒸着吃，也可以煮着吃，给宝宝吃肉泥的时候也可以添加一些蔬菜，也可以添加一些胡萝卜，还可以添加一些西兰花。那么怎样蒸肉泥才会好吃？ 怎样蒸肉泥才会好吃蒸肉泥可以选用夹心肉、猪腿肉或里脊肉等，都要有肥有瘦才会口感香滑，以肥三瘦七的比例为最佳。如果你选用了纯瘦的猪肉，就要另外再加点肥肉进去。猪肉选好以后要用刀刃和刀背交替剁成肉泥，这样做出的蒸肉泥才会爽口弹牙、香嫩多汁，用料理机绞出的肉泥口感要逊色多了，这个步骤不能偷懒哦。 肉泥平均摊薄于盘子里，尽量不要铺放得太厚，蒸的火候需大火，水滚后采用隔水大火蒸的方式，根据肉泥的大小，一般蒸12-15分钟即可。肉泥蒸至刚刚熟就可以，避免蒸过火，导致肉质变实变硬。提示：蒸肉泥前用筷子在其表面戳几个洞，可让肉泥更容易熟。有人建议蒸肉泥时用锡箔纸盖住以防倒汗水滴于肉泥上，而且有助保持湿润度。但事实是肉泥不像蒸水蛋，肉泥本身不怕倒汗水，不必刻意追求表面光滑，一般蒸熟后就不会再出水。 在宝宝吃辅食之前是可以不用喝水的，但是添加辅食之后就需要喂水了。一岁之内的宝宝，每天除了奶水中的水分外，还需要额外的给宝宝补充120-180毫升水分，宝妈可以分多次给宝宝喝。一般都是在宝宝吃过辅食后，半小时的时候给宝宝喂水。或者是在宝宝活动量比较大的时候，需要积极的喂水。 不过每一个宝宝对水的需求是不一样的，有一些宝宝比较喜欢喝水，那在不影响宝宝进食的情况下，就可以适量的增加宝宝的喂水量。如果宝宝进食正常，多喝一些水对身体也有好处，可以减少上火、预防便秘，还能减少呼吸道感染的几率。 也有一部分宝宝很排斥喝水，那宝妈每天给宝宝喂够120毫升水之后，就不要强迫宝宝去喝水了。但是这些水不能一次性的喂完，而是应该分为多次，在合适的时间喂给宝宝喝。 虽然六个月的宝宝只是刚刚开始吃辅食，但也建议宝妈给宝宝制作辅食的时候尽量食材多样化，没有什么辅食是更好的，食材全面才是最好的。只要各种食材的制作方法适合宝宝的肠胃和味觉，就不会给宝宝的健康带来负面影响，只会让宝宝摄取更丰富的营养，让身体慢慢的更健康。 六个月的宝宝的辅食最好是吃什么?六个月的宝宝可以吃的辅食种类很多，比如谷子类的小米、大米、黑米、紫米等，这些食材都是煮粥、做米糊的好东西。在煮粥做米糊的时候，还可以放如一些坚果粉、虾粉、蔬菜沫等等。如果蔬菜做成蔬菜泥给宝宝食用的话，那就没有局限性，只要不添加气味刺鼻，或者口味怪异的蔬菜就可以。 平时宝妈还可以给宝宝喂食一些水果泥，比如苹果、香蕉、火龙果等等都很适合宝宝食用。像葡萄、梨、西瓜等汁水比较多的水果，还可以榨汁给宝宝喝。 配方奶是可以做一些辅食的，这些辅食主要包括的有：番茄蛋奶浓汤，这种主要的材料需要用番茄，还有鸡蛋，等到番茄等烧好之后，再放入牛奶，一起搅拌就好了。还有一种蔬菜与牛奶一起做成的浓汤，这种主要选择的蔬菜是胡萝卜，南瓜，将其切成丁状煮的比较烂，然后放入牛奶一起均匀地进行搅拌。 如果宝宝长得再大一些的话，还可以用虾子，紫薯和牛奶一起煮成汤，这个制作的具体过程主要是，先将紫薯蒸熟弄成糊状，之后将虾仁炒一炒。之后将牛奶虾仁，还有紫薯一起混合，就做好了一道辅食。 配方奶做成的辅食，主要是是适合大一些的宝宝，等到宝宝可以加辅食之后，就可以为宝宝准备这些辅食了。这些辅食的制作并不困难，但是在制作这些辅食的时候，不需要刻意添加调味料的，否则会对宝宝的口味产生影响。 |