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婴儿芋头肉泥的辅食做法

2021-11-08 15:24:03出处:PCbaby作者:佚名

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  刚开始给宝宝吃辅食,可以选择一些比较软糯的食物,这样宝宝更容易消化,也不会出现卡喉咙的情况,在制作肉泥的过程中,可以加入一些芋头,芋头是软糯的,孩子也更爱吃,那么,婴儿淤头肉泥的辅食做法有哪些呢?

婴儿芋头肉泥的辅食做法

  香芋营养丰富,色、香、味俱佳,曾被人为蔬菜之王。 芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用;香芋中的聚糖能增强人体的免疫机制,增加对疾病的抵抗力,长期食用能解毒、滋补身体。家长可以在家为宝宝自制香芋泥作为宝宝的辅食。

  先将芋头用勺子或者工具去皮(芋头的黏液中含有皂甙,能刺激皮肤发痒,因此生剥芋头皮时需小心,最好戴上薄手套),并切成小块状,用清水滤洗,再用水煮熟。将洗干净的玉米粒,放入锅中煮熟,取出放入搅拌器,搅拌成玉米浆。将芋头用汤勺亚捏成泥状,随后倒入玉米浆,搅拌均匀,融在一起即可。

  为了避免宝宝便便困难,决定加入菜。之前宝宝在加蔬菜的过程中已经吃过西兰花了,所以要混一点西兰花进入,在上一步骤中分装的一块肉泥中,加入几朵焯过水的西兰花,加适量水继续用料理棒搅拌,感觉西兰花也碎的差不多,整体都变得顺滑就可以停了

虾仁怎么做辅食给宝宝吃

  可将虾仁切碎,放入锅内,放入清水,煮熟后加入一些淀粉,煮成糊状即可给宝宝食用。此外还可以做虾仁青菜面,将虾仁和青菜放在沸水里煮熟后,放入适合婴儿食用的面条中,煮熟后即可给婴儿食用。此外还可做虾饼,可将虾仁切碎放入面粉中,在锅里煎成饼状,供宝宝食用。也可做成虾蛋羹,将鸡蛋和虾肉拌匀放入锅内,蒸熟即可食用。

  1.虾洗净后去皮去虾线,然后和葱一起切细,并一起剁成泥。

  2.虾泥放入碗中,加入玉米粉搅拌均匀,然后再倒入虾皮粉搅拌均匀,并搓成一个个小圆球丸子。

  3.锅中加水烧开,放入碎菜、胡萝卜、冬瓜之类的食物,随你喜好,水开后放入丸子煮5分钟,之后盛出滴两滴核桃油即可。

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