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宝宝辅食鸡肉泥米粉

2021-11-05 18:20:06出处:PCbaby作者:佚名

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  宝宝比较容易接受的肉类辅食中有鸡肉泥,在给宝宝喝粥或是吃米粉的时候,如果加适量的鸡肉泥或,不仅有助于增加食物营养,也可以让孩子多吃一些。但是多数家长是不会做米粉鸡肉泥的。那么,宝宝辅食鸡肉泥米粉怎么样呢?

宝宝辅食鸡肉泥米粉

  宝宝辅食初期以纯米粉为主,接着添加蔬菜泥,水果泥,肉泥。鸡肉泥是肉泥首选之一。鸡肉选新鲜的,煮的时候放点姜去腥。鸡肉营养价值高适合辅食添加。

  做法一:

  1. 选一块鸡肉洗干净,然后切成条。放入锅里边煮熟。

  2. 煮的时候放点姜片,煮熟即可。

  3. 把煮熟的鸡肉放入料理机面打碎成泥,打的时候放点温开水。

  4. 把打碎的鸡肉泥和米粉,温开水一起调好。

  5. 调好的鸡肉米糊就可以给宝宝吃啦。

  做法二:

  1.首先选一块新鲜的鸡胸肉,切块后放进清水里加柠檬汁、柠檬片、姜片腌制半小时。

  2.腌好后煮一锅沸水,把鸡胸肉捞出放在沸水锅内,再切新的柠檬片和姜片小火慢煮,大约一个小时后变软烂。

  3.把煮熟的鸡胸肉块放进料理机里打成泥状,然后按照每次宝宝食用量分开放入辅食盒内冷冻保存。后面每天吃辅食时取出一块,用蒸锅蒸一下就可以吃了。

  做法三:

  1.准备食材:鸡肉、姜、米粉

  2. 鸡肉洗净切片,凉水入锅,放入姜去腥。

  3. 鸡肉煮烂后放入料理机中,加入少量温水打成泥。

  4.再搭配冲泡好的米粉。

  5.也可以混合一些蔬菜,如胡萝卜、西兰花,煮熟后一起和肉搅打成泥给宝宝吃。

宝宝辅食盒需要几个

  家长给宝宝选购辅食盒根据自己做辅食的种类定,若是只做简单一些辅食,有两三个辅食盒就可以。而且给宝宝添加辅食不宜一次添加过多,需要一种种的来,待宝宝适应了这种辅食后再添加其它的。

  给宝宝选择辅食盒时,注意一定要选购对于健康有益的材质,多是PP或PE材料,如果温度超出了它们的耐热极限,释放出的塑化剂十分的危险,但是也不能说塑料加热食品就一定有安全隐患。通常塑料制品都有标志代码,1号塑料多用于矿泉水瓶;2号塑料用于食品包装袋等等。5号塑料耐热的温度能够达到130℃,也是唯一可以放到微波炉中加热的,用于辅食盒的制作。

  除了碗之外,家长在选择勺子的时候也要注意,由于5个月的婴儿尚未开始长牙,因此不能使用塑料勺子给婴儿使用,因此塑料勺子容易损伤婴儿牙龈,不利于牙齿健康,所以选择硅胶软勺才是刚添加辅食婴儿的必备品,但要注意硅胶软勺不可用沸水或蒸汽消毒,一般使用清水或温水清洗干净即可。

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