婴幼儿鸡肉泥怎么做

　　当宝宝慢慢长大到4-6个月的时候，母乳或是奶粉已经不能满足宝宝的成长所需了，这个时候妈妈就应给宝宝添加一些辅食。肉泥是富含钙、铁等元素的泥状食物，容易咀嚼而且富有营养，对宝宝的成长很有好处。妈妈可以适当地给宝宝喂肉泥，最开始应从鸡肉这些不容易导致过敏的肉类开始。那么，婴幼儿鸡肉泥怎么做呢?

婴幼儿鸡肉泥怎么做

　　一、土豆鸡肉丁

　　材料：鸡脯肉300克、土豆100克、食盐、鸡精、葱、姜、蒜、料酒、生抽、番茄酱、调和油、甜辣酱

　　做法：

　　1、土豆切小丁，鸡胸脯肉切小丁，青椒切片，葱姜蒜备好;

　　2、土豆用开水煮熟，鸡肉用盐、料酒、甜辣酱、番茄酱、酒泡枸杞拌匀，腌一下(大约10分钟);

　　3、上油锅，下腌好的鸡肉翻炒;

　　4、再放入葱姜蒜翻炒;

　　5、再放入煮熟的土豆翻炒;

　　6、放入青辣椒、生抽翻炒，准备出锅，装盘即可。

　　二、紫薯鸡肉泥

　　材料：紫薯，鸡脯肉，葱各适量，

　　做法：

　　1、将紫薯洗净、去皮，鸡脯肉洗净，备用。

　　2、将紫薯切片、鸡脯肉切条、葱切段。

　　3、将鸡肉、葱段混合，和紫薯一起蒸熟。

　　4、蒸熟后，将葱拣出不用。再将紫薯和鸡肉搅拌成泥。

　　5、取适量紫薯鸡肉泥加入冲调好的米糊中，拌匀即可。

　　三、鸡肉炒豆腐

　　原料：豆腐小半块、香菇三四个、鸡脯肉半块

　　制作：

　　1.先把香菇和鸡肉切成末，豆腐开水烫下。2.热锅，放少量油，等油差不多热了，放入香菇和鸡肉，翻炒片刻 。

　　3.再放入豆腐，继续翻炒(我一般都是豆腐后放的，不过也有人喜欢后放鸡肉，反正烧熟了就可以了，呵呵) 。

　　4.最后放少量盐，加点清水，等烧开就可以出锅了。

小孩什么时候加辅食呢

　　一般辅食的添加是从宝宝满四个月后开始的。四到六个月的宝宝饮食在以母乳奶粉喂养为主的同时，可以尝试增加软的辅食，主要提供泥糊的食品。 六到八个月的宝宝饮食可以添加泥状糊状的和半固体的食物。米糊可以喂一些了，在七到八个月，要让宝宝学会吃高营养的菜粥或烂面条，让宝宝慢慢适应不同的食物。这个时候，宝宝还要学会吃更多的食物，吸收足够的营养。等身体营养充足，宝宝就健康了。

　　在宝宝主食喂养上，每日母乳喂养八到十次。如果宝宝还有吃不饱，那么月龄大一点就可以开始考虑辅食

　　小宝宝的消化能力还是比较弱的，宝妈不能掉以轻心，要先观察小宝宝的消化吸收效率和能力，如果宝宝对某些食物出现过敏或是呕吐的表现，应该要马上更换别的辅食，以免宝宝出现严重的厌食和消化不良的症状。