肉泥怎么做给宝宝做出来

　　当宝宝到了能消化肉类的年纪，家长就能给他们做肉泥吃。做肉泥首先要注意宝宝的情况，防止出现孩子不适应。所以家长们在制作时，也要尽量让肉泥软烂，这时候家长就有疑问，做得好的方法是什么。那么，肉泥怎么做给宝宝做出来呢?

肉泥怎么做给宝宝做出来

　　一、莴笋烧肉

　　食材：蘑菇5个(可以用香菇代替)、猪肉50g、莴笋20g、黄彩椒20g(可以用萝卜代替)

　　辅料：食用油、盐和酱油少量

　　工具：普通锅

　　1.蘑菇、莴笋、彩椒、和猪肉分别切片，莴笋叶子切小段;

　　2.锅中放油，放入猪肉，翻炒一下，加入酱油和适量盐，继续翻炒;

　　3.放入蘑菇，翻炒一会儿后，加入温水，没过食材，盖锅小火焖煮至肉软烂;

　　4.锅中加入莴笋和彩椒，大火收汁。

　　二、蒸肉饼

　　材料：肉末150g、马蹄1个、葱1棵，姜5g、淀粉2g、生抽5ml、盐少许 做法：

　　1、马蹄去皮剁碎;姜切丝用清水浸泡一下;肉末再用刀剁细一些。

　　2、将肉末放入碗中，加入马蹄碎，姜水、淀粉、生抽、盐搅拌均匀。

　　3、将拌好的肉末放入一个平盘中铺平，上锅蒸10分钟至肉饼熟透即可。

　　小贴士：适合一岁以上的宝宝。

　　首先，宝宝满6个月以后需要及时添加辅食，但需要明确的是，根据权威机构的建议，辅食添加没有绝对的顺序，但最初的辅食需要富含铁。而强化铁的米粉和肉泥类是宝宝1岁以前铁的良好重要来源。宝宝的第一口可以选择婴儿米粉，用母乳、配方奶或水冲调。初次尝试，一般需要观察3~5天，看是否有腹泻、湿疹、呕吐等反应，如果耐受良好就可以继续尝试。随后可以尝试肉泥、蔬菜、水果。

给宝宝添加辅食的目的是什么

　　1、虽然母乳是宝宝最佳的食物，不过对于4-6个月的孩子来说，母乳里面的营养就显得有些不足了，像是维生素B1、C、D以及铁元素等，就明显不够用了，这时候宝宝就要吃辅食来补充。

　　2、辅食的添加是宝宝们饮食的过渡阶段，宝宝越来越大，身体所需要的营养越来越多，要是营养不足，就会影响身体发育。新生的宝宝只能吃母乳或者是配方乳，而在宝宝长大一些之后，奶液就无法满足孩子的需要了，所以就必须要添加辅食，尤其是在宝妈奶水较少的时候，就要及时进行添加。

　　婴儿在吃辅食的时候，会有明显的抗拒，家长要尝试鼓励婴儿吃辅食，而且把辅食做的花样多一点，至少要好看，婴儿才有吃的食欲。再次家长最好定制一个时间表，根据婴儿的情况，来吃适合的食物，这样对他的发育会更有好处。