|
虾肉泥的用途十分广泛，首先它能给婴儿当辅食，如果做的太多，也可以拿来做成家常菜给家人分享，味道也十分鲜美，对于一家人的健康都有益。虾肉泥的烹饪对于不少人来说比较困难，那么，虾肉泥的家常做法大全有哪些呢? 虾肉泥的家常做法大全加辅食中如果选择海鲜类食物就一定要注意过敏问题，虾泥很适合八个月的小宝宝，而且大虾的营养丰富，在诸多食物中营养价值非常高，对宝宝免疫力的提升有帮助。最重要的是虾泥的制作方法也非常简单。 一、玉米虾仁 材料：虾仁，玉米粒，生粉。 做法： 1、米粒洗净滤干水分。 2、火热油，下青椒，玉米粒，盐。 3、虾仁，一丁点生粉加一勺水，下锅勾芡。 二、虾仁黄瓜馄饨 材料：虾仁五六个，黄瓜适量，虾皮适量。 做法： 1、仁洗净去虾线剁细，黄瓜去皮剁细，剁一点虾皮(我是当盐用了，也可以不放)，我还倒了一点橄榄油在里面。 2、馄饨皮对角切，分成四份，大小刚好宝贝一口一个，开始试了分成四个方形，感觉不好包，不如三角容易包。 3、好撒上面粉，放冰箱里就可以了。煮的时候可以用骨头汤。 三、鲜虾肉泥 材料：鲜虾肉(河虾、海虾均可)80克香油、盐各适量 做法： 1. 将鲜虾肉洗净，放入碗内，加少许水，上笼蒸熟。 2. 取出蒸熟的虾肉，加入适量盐、香油搅匀即可。 虾泥软烂、鲜香，含有丰富的蛋白质和脂肪，并含有多种人体所必需的氨基酸及不饱和脂肪酸，是宝宝极佳的健脑食品。 此外，还含有钙、磷、铁及维生素A、维生素B1、维生素B2和尼克酸等营养素。 增加辅食后一天喂多少奶要保证孩子每天有800毫升左右母乳或配方奶的摄入量。满6月龄后开始添加辅食，随着辅食逐渐添加，后期奶量相应减少，但母乳和配方奶依然是主要营养来源。满6个月时，允许宝宝奶量有小小的变动，每日总奶量不超过960毫升，有些宝宝每次奶量可达到180—240毫升，一天4到5次;如果一次吃240毫升，每天吃4次即可。 到了一岁以上，每天的奶量仍然要保证在400毫升以上。并不像很多家长认为的那样添加辅食之后就没有必要喝奶了。事实上奶和奶制品当中的钙是儿童钙的最佳来源，宝宝到了一岁以后，也一定要每天注意喝400毫升左右的奶。 给宝宝添加辅食要遵循一些原则，比如，刚开始添加的时候，一次只添加一种，连续用一周左右的时间，没有问题之后再添加另一种，如果在添加辅食的过程中，宝宝将辅食吐出来了，不要灰心，再次尝试很多新的食物，宝宝尝试多次之后才能够接受。添加辅食要由少到多，由稀到稠，由细到粗，最先添加的往往是米粉，刚开始可吃一小勺，慢慢逐渐增加，等孩子的食欲和大便都正常了再加量，再更换其他的辅食。 |