宝宝瘦肉泥辅食怎么做

　　瘦肉是肉类中蛋白质含量比较高的一部分，其营养成份佳，较肥肉更易消化，脂肪含量低，是比较适合用来做宝宝辅食的食材。用瘦肉做辅食时，一般要用绞肉器将它们绞成泥酱才可以再进行烹饪。那么，宝宝瘦肉泥辅食怎么做才好呢?

宝宝瘦肉泥辅食怎么做

　　一、冬瓜肉末芹菜粥

　　准备食材：大米、冬瓜、青菜心、瘦肉。

　　做法：

　　1、锅放水煮开，放入大米小米煮。

　　2、冬瓜切小粒(月龄小的尽量切碎)，瘦肉剁碎，青菜切碎。

　　3、米煮六分熟时(快要开花的时候)，冬瓜和瘦肉(先放点水划开，避免结块)放进去煮。

　　4、等米煮到熟时，放青菜末，再煮一两分钟，放盐调味即可食用。

　　营养小贴士： 一岁以内的小宝宝辅食尽量不要放盐，7-8个月的宝宝可以添加蔬菜粥了，不过一次不要吃太多，不然宝宝不易消化。

　　二、鸡蛋蒸肉饼

　　材料：鸡蛋2只，猪肉350克，葱花适量，蒜末适量，食用油，盐，糖，生粉，酱油。

　　做法：

　　1、猪肉剁好用食用油，盐，糖，生粉和酱油腌一下，然后把肉换到一个浅口的不锈钢碟子里面，然后把葱花和蒜末放进去。

　　2、往肉饼里倒2茶匙的食用油，然后鸡蛋直接磕到肉饼里面。

　　3、往鸡蛋肉饼里放点盐，糖和酱油，放一点调味就好，不用很用，因为刚才的肉已经是腌过有咸味的了，用筷子把鸡蛋和肉饼搅拌均匀。

　　4、放锅里隔水大火蒸10分钟。

　　5、蒸好的鸡蛋肉饼取岀，直接放煤气炉上开最小的火，加个盖子，烤3分钟左右，这是肉饼香香的秘诀。

　　小贴士：适合1岁半以上的宝宝哦。

宝宝啥时候添辅食

　　宝宝日复一日的长大，母乳或者奶粉里面的营养已经慢慢的满足不了宝宝身体上的需求了，所以，需要给宝宝添加辅食。那么，问题也就随之而来了，宝宝啥时候添加辅食呢?一般宝宝在六个月之后宝妈就可以为宝宝添加辅食了，但是需要注意的是，刚开始添加辅食的时候，不可以喂宝宝吃太多，辅食的份量应该由少到多，不能一次性或者突然性就喂很多。

　　所以四个月宝宝添加辅食因为消化功能发育不完善，所以对于辅食消化就不如六个月的宝宝，而且添加辅食比较早很容易就出现拉肚子的现象。但是毕竟每一个宝宝的发育不同，还是要根据自家宝宝的情况决定添加辅食的时间。

　　如果说在宝宝四个月的时候添加辅食宝宝不习惯，最好等到宝宝六个月的时候在添加辅食，这样对于宝宝的成长来说很不错。但是在给宝宝添加辅食的初期都应该以好消化的辅食为主。