宝宝辅食鱼肉泥蒸熟放冷冻

　　多数家长都知道给宝宝吃的食物最好是现做现吃，这样不仅可以保证食物的味道好，还有利于宝宝吸收食物的营养，特别是做辅食更是要注意这方面。但是也经常会有宝宝吃不完辅食的情况，所以这时候家长就要面临食物保存的情况。那么，宝宝辅食鱼肉泥蒸熟放冷冻可以吗?

宝宝辅食鱼肉泥蒸熟放冷冻

　　宝宝辅食鱼肉泥蒸熟放冷冻是没问题的。

　　原料：鱼肉1小块、青菜适量、番茄半个、米粥1小碗、适量高汤、料酒、熬熟植物油。

　　做法：

　　1、鱼肉蒸熟，去刺压成泥。

　　2、青菜洗净后在开水中汆熟，用刀剁碎，番茄开水烫后去皮去籽，用刀剁碎。

　　3、将番茄先加入备好的高汤内煮烂熟，再加入米粥，鱼泥、菜心泥、料酒用小火炖开，加入熬熟的植物油和少量盐即成。

　　一些鱼刺很多，如果只是剁，很可能漏掉一些刺，不能彻底剁碎，吃的时候就很容易伤人了，因此，对于这种情况，可以在剥鱼肉的时候，用刀或是勺子把鱼肉慢慢刮下来，这样就能去掉鱼刺，最后再剁碎。对于刺儿多的鱼，还可以采取棍打的方法去刺打浆。把鱼去鱼头和脊柱骨等，剥掉鱼皮，把鱼肉切块，包裹到粗孔纱布里，然后用棍棒打，打碎的鱼肉就从孔里挤出来，鱼刺就留在纱布里。

　　把鱼腥味去除了，宝宝也会喜欢吃鱼，本来鱼肉就比较鲜美，味道很不错，肉比较嫩，但是在吃鱼的时候一定要注意把刺弄干净，需要挑好几遍鱼刺，这个可不能马虎，宝宝吃的鱼必须这样，如果不小心刺到了很危险的。

六到七个月宝宝辅食如何添加呢

　　现在很多的宝宝在六个月左右的时候就开始逐渐的添加一些辅食了，而且在这个时候添加辅食的话也是比较正确的时间，对于宝宝的各方面成长都是非常好的，在添加的时候首先要少量的添加，并且辅食一定要比较软烂容易消化的食物，比如说宝宝第一口吃的辅食最好是婴儿米粉。

　　在选择米粉的时候可以选择原味的，如果宝宝在吃米粉的时候比较喜欢的话，可以适当的增加米粉的量，等到把原味的吃完以后，再添加一些带有味道的，比如说蔬菜的，慢慢的再添加一些水果的米粉。

　　鱼肉是一种不错的选择，其中含有非常丰富的蛋白质，以及一些人体需要的营养物质，所以也可以适当的给宝宝添加一些。可以选择刺少的鱼肉，蒸熟后捣烂直接给宝宝吃，或者是添加到粥或者面条里给宝宝食用就行。