顾名思义,肉泥就是把肉做成泥的状态,这样可以方便宝宝进食,不容易被噎着。虽然现在市场上可以买到各种各样的现成的肉泥,但是多数家长出于安全考虑,还是会选择自己动手做肉泥。那么,七个月肉泥辅食做法是什么呢? 七个月肉泥辅食做法一、紫糯米丸子 原料:猪肉糜、糯米、紫山药泥、枸杞子、盐、鸡精、蛋清、葱、生抽、料酒、生粉 做法: 1. 紫山药泥兑些水在锅里煮开,过滤出紫色水。 2. 糯米洗净,在紫山药水里浸泡一天,上色,沥干。 3. 猪肉糜加入一点盐、鸡精、生抽、料酒、蛋清、生粉,用筷子搅上劲成肉泥,搓成小肉圆子, 放在泡好的糯米里滚一滚,让肉圆粘满糯米。 4. 放在锅里隔水蒸,上面插一颗枸杞子做装饰,20分钟左右即可。 二、冬瓜肉末烂面条 步骤1:准备宝宝面条15g,猪肉末35g,冬瓜50g。 步骤2:将冬瓜去皮,切成小丁。 步骤3:掰断面条上锅煮5分钟左右,加入冬瓜丁、猪肉末,搅拌均匀,如果比较稠可以适当加点水,熬煮10分钟左右,直到肉末完全煮熟。 步骤4:装盘后即可食用。 三、猪肝菠菜泥 ①猪肝洗净后,切成块加水煮熟,一定要等猪肝完全变成灰褐色后,才能捞出哦。 ②胡萝卜削去薄薄的皮,切成小末,入锅煮熟。 ③把熟后的猪肝磨成泥,再将胡萝卜末洒在猪肝泥上即可。 猪肝是补血的佳品,也是维持视力的食材之一,丰富的维生素A,有助宝宝视力发展,维生素B2的补充,对于身体排毒有重要作用。 6个月宝宝怎样添加辅食首先,已经有6个月左右的宝宝而且身体健康的情况下,妈妈们可以尝试着给宝宝添加辅食,不过因为母乳中的含铁量不是很高,另外为了避免缺铁性贫,因此需要给成长期的宝宝添加一些含有铁的食物,如铁强化的米粉,在宝宝能够适应后给宝宝添加水果泥。 其次,虽然给宝宝添加辅食,可是母乳还是需要继续喂,在条件允许的状况下,妈妈们可以让孩子吃母乳到两周岁,然后又让宝宝断奶。另外妈妈们给宝宝制作辅食的时候一定要注意卫生,还要食材一定要选择新鲜的,用具也需要时常消毒。 宝宝喝了太长时间的纯母乳,突然添加辅食难免会不适应,宝妈一定要有足够的耐心。而且还得看宝宝的身体状况,需要在身体健康的时候添加,同时也要注意下大便的情况,有异常的话得赶快想办法处理。 |