虾肉泥辅食选什么虾

　　众所周知，虾是一种非常有营养的食物。虾不仅含有锌、碘和硒，含有丰富的蛋白质，而且热量和脂肪都比较低。还有一点是含有脂肪酸，脂肪酸可以让人长时间保持精力集中。所以，虾一直是做肉泥辅食的很好的选择。那么，虾肉泥辅食选什么虾呢?

虾肉泥辅食选什么虾

　　什么虾都行。

　　虾是大家在生活当中比较常见的食材了，而它因其高蛋白，味道鲜美，很是受到男女老少的欢迎，其实它也是一个很好的宝宝辅食的食材，只是一般的宝宝吃用虾做的辅食要九个月以后才行，这是因为到九个月以后，宝宝才能适量的吃下海鲜产品，吃的时候一定要当心，怕宝宝对虾过敏。下面就来说说虾用来做辅食的做法。

　　原料：鲜虾，大白菜，淀粉。

　　做法：

　　1、去除虾肠，去除虾壳和头部，并去除虾。

　　2、只有虾肉才能使虾打滑。虾头和虾壳可以用来炸虾油。

　　3、将白菜分成段和叶，把卷心菜的叶子切成小粒。切菜心容易咀嚼，两种可以增加虾的味道。虾、白叶，1 - 2汤匙，加一点水，更容易搅拌。

　　4、将混合物倒入碗中，加入切碎的卷心菜，2汤匙淀粉，少许盐，然后用筷子按同样的方向拌匀。多搅打一会儿，虾滑更Q。

　　5、将调味良好的卷心菜虾肉泥混入花袋，锅中装适量水。

　　6、当水被加热时，关掉火，把小袋子切成小孔，然后把虾肉挤到水里。使用带框的花袋更方便。如果你没有一个框架花袋，使用一个新鲜的袋子或勺子。

　　7、再次点火，煮至虾滑落到表面，表明虾是煮熟的。关火，盛起就可以吃了。

　　8、当虾滑时，加入少许盐，婴儿尝起来就够了。如果成年人吃，味道太轻，可以烹饪时添加一些盐。

14个月一天吃几顿辅食

　　宝宝的消化系统还不是十分成熟，14个月的宝宝吃了辅食，最好是一天三次，但是在这期间，家长最好注意其中的量，千万不能一下子让宝宝吃太多，很容易使宝宝有积食发生。而吃了辅食，最好隔一段时间再选择吃奶粉，如果宝宝不闹的话，每天为宝宝添加两次奶粉就可以了。

　　有较多宝宝成长期间的饮食都会以奶粉为主，对宝宝的成长来说有很大的帮助。而到了宝宝六个月以后，就能适当的添加辅食，当然应该是从少到多的顺序。而最开始的时候，辅食最好是容易消化的，这样宝宝吃下去之后，不会有问题出现。

　　随着宝宝适应了多种食物后，给宝宝添加辅食的量越来越大，除了渐渐把米糊调得稠一点，从一两勺到1/4碗到半碗，同时还可以混合添上其他食物，丰富营养种类，这个时候大多已经增加到每天喂2次辅食了。