肉泥粥的做法宝宝

　　宝宝添加辅食后，爸爸妈妈就要每天都琢磨给宝宝做啥好吃的辅食了。肉泥粥混着各种蔬菜或者水果是常见的辅食，肉泥粥的做法宝宝，是什么样的呢?今天我们就来详细介绍下肉泥粥是怎么制作的，希望不太清楚的家长看了之后会有所帮助。

肉泥粥的做法宝宝

　　宝宝可以添加辅食以后，宝妈就会很忙活了，因为担心买来的辅食对宝宝肠胃不好，所以宝妈们都会选择自己亲手给宝宝做。瘦肉粥就是不错的宝宝辅食，不仅好消化还养胃，谷物里的营养对宝宝也是很重要。

　　1、一定要选择经过检验合格的精瘦肉，买回来以后洗净，切成小块，用开水去血水。然后换新水，注意不要放任何调料，放入锅中煮二十分钟，一定要把肉煮熟。把煮好的瘦肉剁碎，剁成沫备用。

　　2、熬粥最好选择小米，小米的营养价值是谷物里最高的。把米淘洗干净，不要过分淘洗，会伤害小米里的营养物质。然后把淘洗干净的米放入锅中煮烂，直到看着粥粘稠了就可以了。

　　3、把准备好的瘦肉放入小米粥里，搅拌均匀，就可以喂给宝宝吃了。

　　宝宝在一岁之前，是不可以吃任何调料的。给宝宝做粥也好，还是其它辅食，都不要给宝宝添加任何调料。尤其是盐，千万不要给周岁以内的宝宝吃盐。有的宝妈觉得瘦肉没有盐味宝宝怎么吃的下去，其实这个担心是多余的。

　　接下来我们推荐2个肉泥粥混了其他蔬菜的配方：

　　菠菜瘦肉粥：原料：菠菜100克、猪肉60克、白粥1小碗、植物油3克、盐1克。

　　做法：

　　1、将菠菜洗净，切成碎片，猪肉洗净后剁碎。

　　2、待锅内白粥煮开后，放入猪肉，稍煮至肉变色。加入菠菜，煮熟后放入油、盐，煮开就可以了。

　　玉米瘦肉粥：原料：玉米楂子1杯、清水8杯、猪瘦肉100克，鸡蛋1个，淀粉1/2小勺、绍酒味精少许，精盐1/3小勺、鸡粉1小勺。

　　做法：

　　1、玉米楂子泡6小时，下入锅中加清水烧沸转小火盖2/3锅盖慢煮1小时。

　　2、猪肉切片，加入淀粉、绍酒、味精腌15分钟鸡蛋打入碗中搅匀备用。将腌好的肉片下入粥内，煮5分钟，再淋入蛋液加入精盐、鸡粉，即可.

宝宝消化不良吃什么辅食

　　1、陈皮山药粥。这款粥有健脾胃，助消化的效果，适合积食、消化不良、没有食欲的宝宝。所需要的材料有：陈皮、干山药、粳米。方法：把山药干和陈皮一起加水煮30分钟，滤出汁液后加粳米煮粥，米煮到稀烂后给宝宝食用。不喜欢干山药的宝妈，也可以用新鲜的淮山。

　　2、鸡内金香菇粥。材料：香菇、鸡内金、小米、盐。方法：把香菇提前泡好切片，鸡内金磨成粉，先把小米加水煮粥，粥开后加入香菇，煮到米烂粥粘稠后加入鸡内金粉和盐食用。这款粥有健脾、开胃、助消化的作用，鸡内金很适合用来治疗宝宝消化不良。

　　3、山楂饼。材料：鲜山楂、鲜山药、白糖。方法：将山楂洗净备用，山药去皮切块，把两者和白糖一起放入碗中隔水蒸熟，趁热压成泥状，捏成小饼给孩子食用，也可以用油轻轻煎一下。这款辅食可助消化、消积食。