牛肉泥和什么搭配

　　家长们在给宝宝制作辅食的时候都费劲心机，希望孩子能喜欢吃肉泥，也希望肉泥的搭配能营养成分够多。那么，牛肉泥和什么搭配，会既让宝宝喜欢吃，又让营养价值足够高呢?今天就让小编给大家介绍一下，让大家对这方面有所了解，回家就可以给宝宝们做起来拉。

牛肉泥和什么搭配

　　牛肉的营养价值高，含有较多的矿物质，对于宝宝来说，是一种美味的营养品。许多家长都想给自己宝宝做一顿牛肉餐，但是又不知怎样做才适合宝宝吃，因为宝宝的牙齿发育不完整，面对牛肉不容易嚼碎。下面便来讲一讲宝宝吃牛肉的做法是什么，还不会做的家长一起来学习学习吧。

　　1、准备好材料，大米提前半小时浸水，期间牛肉垛碎，觉得自己垛口感比较好，也可以用搅拌机，随个人，芹菜切碎，姜切片

　　2、大米放砂锅大火煮开转小火慢炖，不时要搅拌下，防止大米粘锅。

　　3、牛肉加淀粉，盐，鱼露，鸡精搅拌均匀，腌制备用。

　　4、因为是给宝宝吃的所有炖的比较烂点，加入牛肉，姜片，芹菜，冬菜，适量盐，煮一下就可以关火。

　　对宝宝来说，营养又美味的搭配是番茄牛肉、牛肉胡萝卜、牛肉土豆，也可以把这几样放在一起炖，做成暖融融的罗宋汤。因为番茄、胡萝卜等都含有丰富的油溶性维生素，把这些蔬菜与牛肉放在一起炖，可以让这些维生素释放出来，而且炖出来的胡萝卜、土豆绵软可口，非常适合宝宝食用。

　　这便是宝宝吃牛肉的做法，因为是给宝宝吃，所以首先想到的是怎样把肉做的更软更碎，一定要煮得适合宝宝，以免宝宝被卡住或呛到。还要注意营养的搭配，将胡萝卜、番茄等蔬菜添加到牛肉的制作过程中，营养便更丰富，更适合宝宝了。

肉泥能放盐吗

　　1岁前宝宝的任何辅食都不建议加盐，因为几乎所有的食物，本身都是含钠的(盐的主要成分)，而宝宝对钠的需求量又比较少，食物本身的钠含量已经足够满足宝宝的生长发育了。

　　而且，母乳中也是有钠的，如果妈妈本身饮食口味较重，食用盐过多的话，宝宝还有可能吸收钠过多。

　　肉泥既可以购买成品也可以在家自制。买成品的时候注意看配料表，买那种成分单一的，没有添加剂的。

　　辅食添加初期，泥糊状食物是比较容易制作的，如果有精力，自己制作当然是更为方便。

　　刚添加辅食的时候，宝宝吃不了多少，妈妈没时间先做的话，可以一次多做点，然后冷冻起来。先煮熟，再打成泥，然后再放到冰箱冷冻。建议一周吃完，不要超过一个月。

　　冷冻好的肉泥，下次吃的时候，直接从冰箱里拿出来，上锅蒸熟。或者，可以直接拿出来，在煮粥煮面的时候，放进去一起煮。记得，一定要蒸熟煮透，再给宝宝吃。