给宝宝做鸡肉泥鸡肉煮多久

　　辅食一般都会呈泥糊状，比液体稍微粘稠点，但是又比固态的成人食品更软烂，更容易宝宝们吸收消化。那么，给宝宝做鸡肉泥鸡肉煮多久，要煮到哪个程度呢?今天我们就带着大家来具体了解下鸡肉肉泥应该怎那么煮才比较合适宝宝作为辅食吃。

给宝宝做鸡肉泥鸡肉煮多久

　　好多宝宝随着月份的增长，已经开始添加辅食了。尤其是鸡肉的添加，更加预示着宝宝肠胃功能的增强。

　　首先，宝妈们在给宝宝选鸡肉时，要选鸡胸肉。因为鸡胸肉肉质丰厚，最适合宝宝食用。在给宝宝煮鸡肉时，一定要选择高压锅或者砂锅，煮的时间长一些，以熟烂为主，这样宝宝吃了才好消化。

　　其次，给宝宝煮鸡肉，如果宝妈怕煮不熟，宝妈们可以做成鸡肉泥给宝宝吃。为了更好的的保证宝宝营养供给，宝妈们可以把鸡肉泥放在粥里面或者米粉里面，这样掺在一起给宝宝吃，这样宝宝营养吸收的更好，更利于宝宝健康成长。

　　此外，为了节省宝妈做辅食的时间，宝妈们可以买一个适合宝宝的辅食机。有了辅食机，宝妈们不仅可以把肉绞碎了给宝宝，就连植物纤维丰富的蔬菜，也可以绞碎了给宝宝吃了。这样宝妈们就可以做青菜肉泥给宝宝吃了，这样荤素搭配喂养，对宝宝肠胃更好，更利于宝宝营养的全面摄入。

　　最后，宝宝添加辅食后，不要吃的和大人一样，最好不要添加酱油，味精，鸡精，盐。这样宝宝吃了才会更加健康。

宝宝过早添加辅食的危害有哪些呢

　　1、 宝宝的免疫系统十分脆弱，过早添加固体食品容易引发过敏症，等到时机成熟再添加辅食宝宝有能力接受，反之则可能造成宝宝一辈子对某些食物过敏。

　　2、 宝宝的消化系统、肾功能尚未健全，过早添加固体食品增添不必要的负担为将来埋下健康隐患。

　　3、 固体食物的营养远远没有母乳完全，母乳是根据宝宝的身体需求特别制造的，含有完备的蛋白质、维生素、矿物质、免疫因子等，添加了固体食品势必造成宝宝对母乳摄取的减少从而破坏营养的平衡。

　　3个月的宝宝仍然以母乳为主食，但是由于产假结束、母乳不足、生病等因素，很多新妈妈不得不选择为宝宝添加配方奶和辅食以满足宝宝成长所需要的营养。虽说这个月龄的宝宝食量还比较小，饮食结构也比较单一，但是宝宝的饮食还是非常有讲究的，稍不注意也许就会给宝宝的身体健康造成不可挽回的损失。下面我们一起来看看3个月宝宝饮食需注意什么。

　　1、奶粉调配要适当。由于母乳不足或缺乏有些妈妈不得不采取混合喂养或配方奶喂养，这时奶粉及各种奶制品就成为既方便又理想的宝宝食品了。但是奶粉及奶制品的调配是有讲究的，调得过浓易使宝宝消化不良及腹泻等;调得过稀又使宝宝摄取不到足够的热量和养分影响生长发育。因此，爸爸妈妈们必须掌握科学调配配方奶的方法。

　　2、炼乳不宜作为宝宝主食。市面上的炼乳是通过将鲜牛奶加温蒸发掉一部分水分然后加糖制成的，炼乳含糖量较高达到40%，难以恰当地稀释成宝宝需要的比例。调配时炼乳与水的比例若为4，则相当于鲜奶的浓度但含糖量又太高;若按1的比例调配，甜度合适但蛋白质的含量又过低满足不了宝宝的营养需求。这种两难的做法表明炼乳不适合作为宝宝的主食。